برای کاهش وزن پروتئینهای گیاهی بهترند؛ یا حیوانی؟
بهطورکلی میزان پروتئین موردنیاز روزانه افراد بزرگسال حدود ۰.۸ گرم بهازای هر کیلوگرم از وزن بدن است. شما چه قصدتان حفظ سلامتی باشد و چه کاهش وزن، لازم است هر روز مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنید.
Новости России
Москва Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
Moscow.media Частные объявления сегодня
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Наджиев рассказал, как Пугачева избавлялась от конкурентов
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Работники сервисного локомотивного депо «Печора» филиала «Северный» компании «ЛокоТех-Сервис» - трудовая династия Лебеденко-Кабыш –- стали героями фотопроекта «Семейные истории»
Как записать брата в телефоне
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
BRICS House will open in Russia on August 28, 2024. It will become the central platform for business and humanitarian cooperation with t
BRICS House opens in Russia
Досрочно завершили ремонт дороги «Малоярославец – Боровск» – Комлево – Роща в Калужской области
Нарколог объяснил вред алкоголя для людей с болезнями сердца
Konica Minolta Business Solutions Russia и DreamDocs заключили соглашение о партнерстве
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
Arkane founder Raphael Colantonio will reveal more about his next game in a few days, says fans of Dishonored and Prey 'will be happy'
Инструкция по ускорению работы YouTube для Android, iOS, PC и Android TV
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
Результаты эстафеты «Юность»
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
«Локомотив» победил махачкалинское «Динамо» в матче четвёртого тура РПЛ
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
МИД: Москва глубоко потрясена сообщениями об ударе по школе в секторе Газа
Более 65 домов расселили на юге Москвы по программе реновации
Фермеры рассказали, как выбрать лучшие арбузы и дыни на московских ярмарках
Донские реконструкторы на Сахалине поучаствуют в реконструкции событий августа 1945 года
Самсонова вышла в 1/8 финала турнира WTA в Торонто
Сафиуллин не смог пройти во второй круг турнира ATP в Монреале
Калинская снялась с матча с Анисимовой на турнире WTA в Торонто после первого сета
Ма Лун — первый в истории Китая обладатель шести золотых медалей Олимпийских игр
«Москвич» переодет в золотой кабриолет: как реанимировать транспорт с пробегом
Многоэтажный дом в районе Якиманка восстановили по программе капремонта
«Температура просядет»: какой будет погода в Москве и Петербурге на выходных
Прокуратура: главу Сергиева Посада взяли под стражу до 9 октября
Музыкальные новости
Певица Билли Айлиш и рэпер Снуп Догг выступят на закрытии Олимпиады в Париже
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
«Звездач»: выручка ресторана Тимати составила больше миллиарда рублей
На Винтажном маркете в Москве пройдет день памяти Виктора Цоя
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Гепрокуратура: Черногория отправит обвиняемых во взятке Маркуса и Ушкалова в РФ
Дарья Семёнова, атлетистка Нижегородской сборной, примет участие в новом спортивном шоу телеканала ТНТ «Игры без границ»
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Концерт Эдуарда Хиля – младшего посвященный 90-летию со Дня рождения народного артиста РСФСР Эдуарда Анатольевича Хиля
Двух девушек увезли на скорой после ДТП с переворотом на М-5
Опубликован рейтинг регионов по доступности бензина: Москва на 2 месте
В Москве 87-летнего пенсионера побили и скрутили прямо в автобусе за фразу о ЧВК "Вагнер"
«Грудь покажешь?» Как таксисты глумятся над пассажирками
Собянин: Москва направит в помощь Курской области свои силы и ресурсы
Собянин заявил о готовности Москвы помогать Курской области столько, сколько потребуется
Эксперт объяснил, зачем в России ввели ограничение на оформление нескольких сим-карт
Главы муниципалитетов Дальнего Востока встретились с министром сельского хозяйства России
На популярный китайский курорт вновь открыты полеты с Дальнего Востока
Врач Бурляева: семга помогает умерить аппетит при похудении
Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»
Во Внукове усилен контроль из-за энтеровирусной инфекции
«Должно насторожить»: какие признаки указывают на низкий иммунитет
Ермак заявил, что Киев не видит смысла в мирных переговорах с Россией
Вторжение в Курскую область - «атака последней надежды» Зеленского: как Киев пытается пустить пыль в глаза своим спонсорам
Захарова заявила, что Киев продолжает наращивать террористическую активность
Фестиваль «Лето в Москве» приобщил к падел-теннису порядка 10 тыс горожан
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Тренер Точилин: "Динамо" надо качественно сыграть с "Зенитом" в обороне
Тренер Ташуев: "Ахмату" некуда отступать, "Спартаку" с ним будет непросто
Лукашенко сообщил Шанмугаратнаму о желании сотрудничать с его страной
"Есть чем ответить": Лукашенко призвал белорусов не переживать из-за возможной войны
Лукашенко: Минск заявил Киеву, что любые провокации не останутся без ответа
Лукашенко высказался о «могучих автомобилях» Минского автозавода
Сергей Собянин открыл участок магистрали Солнцево-Бутово-Варшавское шоссе
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин провел технический пуск станции «Потапово» Сокольнической линии метро
Сергей Собянин рассказал о помощи Москвы жителям Курской области
«Москвич» выбрал отечественного поставщика стекол на конвейер
Только рядом с четырьмя премиальными проектами Москвы есть теннисные корты — среди них «Клубный город на реке Primavera»
Мужчина нашёл 1,5-месячного львёнка около кафе в центре Москвы
Планы на выходные 10 – 11 августа: сибирские ужины и фестиваль цветов
Прокуратура: главу Сергиева Посада взяли под стражу до 9 октября
В Чебоксарах приставы вернули государству землю, которую незаконно занял бизнесмен
ГРУЗИЯ. Верхний Ларс так и не поехал
«Температура просядет»: какой будет погода в Москве и Петербурге на выходных
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
Волонтеры из Реутова поучаствовали в субботнике в заповеднике Архангельское
Архангельская область планирует присоединиться к дальневосточному проекту трансформации госслужбы
Строительная отрасль Архангельской области: динамика рынка и перспективы заработка
За издевательство над бездомным в Симферополе задержали двух треш-стримеров
Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"
Акция-приглашение к чтению «Будь на волне – читай!»
«Жизнь. Творчество. Судьба»
к 130-летию со дня рождения писателя, драматурга, переводчика
М. М. Зощенко
Российские артисты проведут концерт в поддержку бездомных собак
Донские реконструкторы на Сахалине поучаствуют в реконструкции событий августа 1945 года
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Ученые выяснили, что неправильное мытье овощей и фруктов может привести к раку печени
