Селёдка: польза, вред и как лучше употреблять
Омега-3, витамин D и белок делают сельдь ценным продуктом, но избыток соли в солёной рыбе может стать проблемой для давления и почек. Изображение сгенерировано ИИ
Русский
Селёдка: польза, вред и как лучше употреблять
Рассказываем о скрытых суперсвойствах привычной селедки, мировых гастрономических традициях и правилах...