Учёные назвали спасающие от ранней смерти продукты
Американское общество питания (American society for nutrition) определило, недостаток каких продуктов в питании приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Предварительные результаты своего исследования специалисты опубликовали на EurekAlert!. Данные, которые собрали учёные, показывают, что 1 из 7 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний связан с недостаточным употреблением фруктов, а 1 из 12 — недостаточным употреблением овощей.
Исследователи подсчитали, что недостаток фруктов в рационе привёл к 1,8 миллионам случаев смертей от сердечно-сосудистых заболеваний в 2010 году. Недостаток же овощей — ещё к миллиону смертей.
Учёные также определили, сколько овощей и фруктов нужно съедать в день, чтобы снизить риски: 300 граммов для фруктов (примерно два яблока) и 400 граммов для овощей (три чашки сырой моркови).
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Moscow.media Частные объявления сегодня
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
В ЖК «Восточное Бутово» продолжают строительство шестого по счету детского сада
Proenza Schouler, коллекция pre-fall 2024
LISA FM Александр Белоносов выпустил альбом «Родина Сердца: Дневник Психолога»
Производители кроссовок New Balance и Under Armour подали около 1000 исков к российским продавцам
Захарова: армянам - нота, апшеронцам – «да»
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Big 12 commissioner Brett Yormark addresses Arizona Board of Regents, asks for continued investment in athletics
What If You Spent 5 Seconds in the Mariana Trench
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Сотрудники военных следственных органов Следственного комитета России по всей стране оказывают помощь подшефным детским учреждениям
Быстро как. У хуситов появилась гиперзвуковая "Палестина". Наши подвезли?
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Туристический кластер «Санкт-Петербург Марина» в Петербурге обеспечат транспортной инфраструктурой
Life is Strange: Double Exposure продолжит историю Макс Колфилд
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Захарова: армянам - нота, апшеронцам – «да»
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Парадоксы двойного стандарта
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Оформил машину в чужом регионе – нарвусь на штраф? Ответ главы ГАИ
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
Призовой фонд красноярской велогонки составил 337 000 рублей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Иммунолог Крючков рассказал, как работают вакцины против рака
«Без него человек бы «растекся»: диетолог Соломатина рассказала о пользе зеленого лука
Спикер облдумы Михаил Исаев остался без пресс-секретаря
«Спортивная пятница» в Хакасии объединила зарядкой 1000 участников
Ига Свентек в четвертый раз выиграла Открытый чемпионат Франции по теннису
Свёнтек сравнялась с Шараповой по победам на турнирах Большого шлема
Алькарас стал победителем "Ролан Гаррос", обыграв в финале Зверева
Касаткина опустилась в рейтинге WTA, Андреева впервые вошла в топ-25
Иммунолог Крючков рассказал, как работают вакцины против рака
У россиян могут начать массово отбирать квартиры: о чем предупреждает эксперт
«Спортивная пятница» в Хакасии объединила зарядкой 1000 участников
«Без него человек бы «растекся»: диетолог Соломатина рассказала о пользе зеленого лука
Музыкальные новости
В Ярославле ждут Надежду Бабкину на бесплатные концерты
Депутат ЗСК Виктор Тепляков принял участие в открытии форума «ПроТворчество» в Сочи
Певица Людмила Зыкина родилась 95 лет назад
«Ищи, кому это выгодно»: Юрий Лоза выдвинул свою версию убийства Игоря Талькова
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
2014 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 7-8 сентября 2024 г юношей 2014 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
2015 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 14-15 сентября 2024 г юношей 2015 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
"Святой Ленин": сенсационная истина о прогнозах способна направить США и Европу творить добро?!
Глава СК Бастрыкин пообещал защитить гаишника Гусева от диаспоры и МВД Новосибирска
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом купит форварда только в случае ухода Соболева
В день 225-летия А.С. Пушкина преподаватели ФСТ провели конференцию по вопросам сохранения культурного наследия России
В Москве отреставрирован музейный автобус "Турист" Львовского завода
Грузовик загорелся на Каширском шоссе
12 июня в Оренбуржье пройдут мероприятия, посвященные Дню России
Игорь Рыбаков купил 88 га земли на Ильинском шоссе у ГК «Галс-Девелопмент»
О важности решения об индексации пенсий работающим пенсионерам
Посол Крутой: Путин и Лукашенко поручили решить вопрос отмены роуминга к декабрю
Порты ждут от РЖД расширения. Мост на Сахалин нужен не всем. ТЖД сомкнётся к концу года. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
Было две даты переворота: Хазин рассказал о провале бунта элиты против Путина
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Рия Горбунова развеяла популярные мифы о уходе за кожей
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
В чем успех визита Зеленского во Францию и почему надо брать Mirage 2000
4 спортивных фестиваля Москвы, которые нельзя пропустить этим летом
12 июня в Оренбуржье пройдут мероприятия, посвященные Дню России
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом купит форварда только в случае ухода Соболева
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
Рабочий визит в Республику Беларусь совершил воронежский губернатор
Стало известно, о чём беседовал Александр Гусев с президентом Беларуси в Минске
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о развитии Москвы на ПМЭФ
Собянин рассказал о развитии столичного района Мнёвниковская пойма
Собянин рассказал о волонтерском движении Москвы
Ученый РАН: вероятность возникновения торнадо в Подмосковье выше, чем в Москве
Элитная «вторичка» за год подорожала на 19%
Кубань вошла в топ-10 регионов с наибольшими эффектами от реализации проектов до 2035 года
В Мытищах прошла акция по очистке лесной территории
Иммунолог Крючков рассказал, как работают вакцины против рака
Полиция готовится «принять» Элджея на концерте в Новосибирске
Спикер облдумы Михаил Исаев остался без пресс-секретаря
«Спортивная пятница» в Хакасии объединила зарядкой 1000 участников
В Архангельске пройдет IV Межрегиональный фестиваль национальных культур «Гармоничная Россия»
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
На следующей неделе в Архангельске стартует межрегиональный фестиваль «Сияние»
Более 600 студотрядовцев станут участниками ежегодного межрегионального фестиваля «Сияние» в Архангельске
На этой неделе загрязнение воздуха отмечали в четырех городах Крыма
«Я жизнь люблю! – привыкла долго жить! »
Гражданско-патриотический час: «История России от истоков до наших дней».
Выставка-галерея «России славной имена»
Гидрометцентр сообщил о дожде, грозе и граде в Москве 11 июня
«Без него человек бы «растекся»: диетолог Соломатина рассказала о пользе зеленого лука
Эксперт предупредил о риске спазма при резком заходе в воду после долгого отдыха на солнце
На Играх стран БРИКС выступят выпускники амурских спортшкол
