Врачи-диетологи поделились списком продуктов, от которых стоит отказаться при желании сбросить лишние килограммы.
Так, по словам специалистов, употребление ряда продуктов мешает при похудении, даже если человек регулярно занимается спортом. В частности, речь идет о хлебе и выпечке. Отмечается, что они плохо справляются с насыщением организма и в целом негативно сказываются на нем ввиду большого количества добавок. Ограничить стоит и употребление полуфабрикатов. Из-за них человеку становится трудно похудеть. Кроме того, такие продукты вредят здоровью сердечно-сосудистой системы.
Отказаться также стоит и от сухих завтраков и йогуртов. Некоторые люди ошибочно считают эти продукты полезными, поскольку об этом говорится в рекламных роликах, однако правда в том, что они богаты сахаром, что мешает похудению.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Работники сервисного локомотивного депо (СЛД) «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» ООО «ЛокоТех-Сервис» приняли участие в соревнованиях Роспрофжел «Мы вместе»
Спрос на «русское» золото 585 пробы стабильно растет – исследование «585*ЗОЛОТОЙ»
Три спектакля о любви, которые можно посмотреть этим летом
Моргенштерн* жестко ответил хейтерам и защитникам Дилары
«Он приехал за мной в клуб. И всё, с этого момента мы начали жить вместе». Оксана Самойлова рассказала о знакомстве с Джиганом в эфире «Шоу Воли» на ТНТ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Сказка Ульгэра «Волшебные башмачки Элли» по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города» - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Собянин сообщил о планах благоустройства территорий школ и детских садов
РБК: в Москве из-за случаев ботулизма приостановили продажу некоторых продуктов