25 продуктов, которые сжигают жир
Эксперты перечислили продукты, которые помогут бороться с жиром, в частности, это пища, ускоряющая обмен веществ, помогающая сжигать жир или обеспечивающая чувство сытости на длительное время.
Список опубликовали на сайте Eat this, not that. Вот как он выглядит:
гуакамоле тёмный шоколад вода с лимоном гуава горчица свиная вырезка -спагетти-сквош шоколадное молоко кофе красное вино творог арахисовая паста сыр миндальная паста хумус недозрелые бананы яблоки Пинк Леди вишня персик капуста красный перец фасоль орех макадамия перец кайенский белый чай. Например, миндаль снижает процент жира на животе и ногах, а кофе ускоряет метаболизм. Указанные же в списке яблоки являются источником клетчатки, важной для уменьшения жира на животе. Одно исследование показало, что каждые 10 граммов растворимой клетчатки в день уменьшали висцеральный жир на 3,7% в течение пяти лет.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Спецназ ворвался в прибрежный люксовый отель, а вертолет завис над бассейном: перепуганные туристы на вечеринке стали свидетелями реального боевика
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
«585*ЗОЛОТОЙ» выступила партнером медиафестиваля творческой молодежи YOUPITER
Пегас сделал важное заявление по Египту: стали известны цены на туры на предстоящую зиму
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Inside the mad Fenerbahce world Jose Mourinho is entering with rioting fans, players walking off and notorious hooligans
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Накануне в центре Орла случился пожар
Распределяй и управляй: водители «Грузовичкоф Бизнес» – о преимуществах работы и трудовых буднях
Лучшие Эхо в Wuthering Waves — соберите самую мощную сборку
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Началась предрегистрация на Command & Conquer: Legions — релиз в конце 2024 года
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Как узнать совместимость запчастей на авто?
Список самых популярных товаров нашего маркетплейса Bazosmarket
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Москвичей предупредили о дождях до конца дня 2 июня
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Главная публичная любовь Заворотнюк Сергей Жигунов проигнорировал смерть и похороны артистки
День защиты детей масштабно отметили на выставке «Россия» в Москве
В Новокуйбышевске открылась XIV Детская музыкальная академия Юрия Башмета
В первый день лета в СК «Бескудниково» прошел «Кубок Мэра Москвы по айкидо»
Не ходите, дети, в теннис: как Андре Агасси и Штеффи Граф подарили детям право выбора
Теннисистка из Пятигорска вышла в четвёртый круг турнира Большого шлема
Теннисистка Петрова: Хачанов совершил недопустимую ошибку на "Ролан Гаррос"
Российские ракетки сообразили на троих // Даниил Медведев, Мирра Андреева и Элина Аванесян дружно вышли в 1/8 финала теннисного Roland Garros
В Москве пациент устроил поджог в туалете наркологической клиники
Композитор Гладков предложил создать Театр юного зрителя в Чите
Россиянам пообещали комфортную погоду в июне
«Техноград» на ВДНХ приглашает слушателей на курс о трудоустройстве в медиа
Музыкальные новости
Гергиев с артистами Мариинского и Большого театров продолжат фестиваль «Гений места»
Певица Пелагея разделила имущество с бывшим мужем
Сотрудники Росгвардии проверили готовность детских оздоровительных лагерей к работе в г.о. Клин
Баста: товарищеский матч ФК Ростов - СКА могут провести осенью 2024 года
Как подобрать запчасти на китайские авто?
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
POMPEYA и O! МАРГО выступят на фестивале «НЕБО»
Топ-клуб РПЛ из Москвы заинтересован в трансфере Зайнутдинова
Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие
В России начались продажи нового компактного кроссовера GAC GS3, который стоит как LADA Vesta Sportline
Как узнать совместимость запчастей на авто?
Отзывы об EXEED VX: что говорят владельцы в 2024 году
Как подобрать запчасти на китайские авто?
Как маленькая страна собралась "ставить на колени" Россию: Станет ли Путин отвечать Эстонии?
Ташкент становится для Москвы точкой опоры – Астана проигрывает, уходя под Запад
Российские ракеты средней дальности могут появиться под боком восточноазиатских сателлитов США
Лучшие фото за май // Запоминающиеся кадры месяца
Собянин: Около обновленных поликлиник создано более 600 зон отдыха
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Международный день защиты детей: дети с ревматическими болезнями
В Москве пациент устроил поджог в туалете наркологической клиники
Зеленский: после «заморозки» конфликт опять вспыхнет
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
В Москве подвели итоги первого дня чемпионата по игре «Камень, ножницы, бумага»
Источник 360.ru: птенцов придавило тренажером во дворе дома в Москве
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Собянин рассказал, как москвичи исполняют заветные мечты детей-сирот
Собянин: Около обновленных поликлиник создано более 600 зон отдыха
Собянин: В Москве создана самая маленькая схема метро в мире
Сергей Собянин: Центральной детской библиотеке имени Гайдара — 90 лет
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 1–3 июня
Победитель Чемпионата по рыбалке на Рыбной неделе получил 1 млн рублей
Июнь в Москве начнется с аномально жаркой погоды
До юбилейного Международного форума «Экология» ...
Музей, превративший динозавра в лошадь
Композитор Гладков предложил создать Театр юного зрителя в Чите
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Соколиная Гора. Депутат Сергей Обухов решил коммунальную проблему на Ткацкой
В Москве пациент устроил поджог в туалете наркологической клиники
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
В День защиты детей в Архангельске прошел масштабный забег «Тропа семей героев»
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
Первый автобус «Санкт-Петербург — Симферополь» вышел на маршрут
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Ребенок, оперевшись на москитную сетку, выпал с девятого этажа в Москве
День защиты детей масштабно отметили на выставке «Россия» в Москве
В первый день лета в СК «Бескудниково» прошел «Кубок Мэра Москвы по айкидо»
Учения по поиску пропавших проходят в Алтайском крае
