По ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровья
Врач-сомнолог Павел Кудинов предупредил о серьёзной опасности ночной работы для здоровья, а при хроническом состоянии — даже жизни. Среди самых страшных «сюрпризов» могут развиться болезни сердца, рак и другие болезни.
По словам врача, в группу риска таких последствий недосыпа входят и люди, работающие по графику 2/2. Таким образом, возникает бессонница, являющаяся основой для множества тяжёлых болезней.
«Со временем возникает бессонница. Отоспать необходимые 8 часов станет невозможно, и у человека возникнет хронический недосып, что повлечёт за собой проблемы с трудоспособностью. Но по сравнению с развивающимися сердечно-сосудистыми болезнями это не так страшно. А падение иммунитета повлечет за собой ещё и онкологические заболевания», — отметил врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Moscow.media Частные объявления сегодня
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Proenza Schouler, коллекция pre-fall 2024
Адские цены на Сочи и Анапу заставили российских туристов найти новые пути экономии
Производители кроссовок New Balance и Under Armour подали около 1000 исков к российским продавцам
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Big 12 commissioner Brett Yormark addresses Arizona Board of Regents, asks for continued investment in athletics
What If You Spent 5 Seconds in the Mariana Trench
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Туристический кластер «Санкт-Петербург Марина» в Петербурге обеспечат транспортной инфраструктурой
Планируем зимний отпуск: мы знаем цену авиаперелета в Дубай на Новый год
"Дети в шоке". В Новоуральске машина ДПС сбила байк с детьми 13-ти и 8 лет
Heroje H288BW- портативный сканер штрих-кодов с интерфейсом Bluetooth
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Парадоксы двойного стандарта
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Грузовик загорелся на Каширском шоссе
Жителям Подмосковья напомнили, как оплачивать жилищно-коммунальные услуги с выгодой
«Стратим»: БПЛА «Русак» в зоне СВО уничтожил БТР Stryker за миллион долларов
Психолог объяснила участившиеся в России атаки психопатов, которые убивают из ревности
СК РФ: избившего беременную женщину в Москве задержали
Калинская поддержала Синнера после поражения на "Ролан Гаррос"
Новак Джокович дал дорогу молодым // Борьбу за первое место в рейтинге АТР в этом году поведут Янник Синнер и Карлос Алькарас
Андреевой предрекли борьбу за топ-10 рейтинга WTA в текущем сезоне
Испанец Алькарас выиграл у Зверева и стал победителем Roland Garros
О росте заболеваемости раком предупредили воронежцев
В Туле завершился V этап культурно-просветительского проекта «Классика: история и современность»
«Стратим»: БПЛА «Русак» в зоне СВО уничтожил БТР Stryker за миллион долларов
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом купит форварда только в случае ухода Соболева
Музыкальные новости
Певица Буланова назвала Филиппа Киркорова приемником Аллы Пугачевой в России
«Абсолютно все равно»: Богомолов рассказал об отношении к Макаревичу*
Команда Басты «СКА Ростов» проиграла все семь матчей в сезоне Медиалиги
Звездная встреча: Дольф Лундгрен и Сергей АРУТЮНОВ зажгли вместе в Казахстане. И при чём тут фрикадельки из IKEA?...
2014 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 7-8 сентября 2024 г юношей 2014 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
2015 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 14-15 сентября 2024 г юношей 2015 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Руководители подразделений электромашинного дивизиона Желдорреммаш прошли обучение в рамках развития производственной системы TOS
Глава Следкома России Александр Бастрыкин вступился за полицейского, которого выживают из МВД за случайное уbийство азербайджанца
Баскетбол. Чемпионат области. Б/К «Волгодонск» -Б/К «Сальск» 95: 90
В Москве отреставрирован музейный автобус "Турист" Львовского завода
Грузовик загорелся на Каширском шоссе
Мост в Нагатинском затоне соединил берега
12 июня в Оренбуржье пройдут мероприятия, посвященные Дню России
Порты ждут от РЖД расширения. Мост на Сахалин нужен не всем. ТЖД сомкнётся к концу года. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
Было две даты переворота: Хазин рассказал о провале бунта элиты против Путина
О важности решения об индексации пенсий работающим пенсионерам
Парадоксы двойного стандарта
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
Собянин открыл приемное отделение Морозовской детской городской больницы
Рия Горбунова развеяла популярные мифы о уходе за кожей
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
В чем успех визита Зеленского во Францию и почему надо брать Mirage 2000
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом купит форварда только в случае ухода Соболева
Альбина Мухаметзянова на ПМЭФ объявила о выходе сериала «Команда МАТЧ» в Казахстане
12 июня в Оренбуржье пройдут мероприятия, посвященные Дню России
4 спортивных фестиваля Москвы, которые нельзя пропустить этим летом
Рабочий визит в Республику Беларусь совершил воронежский губернатор
Собянин рассказал о развитии Москвы на ПМЭФ
Собянин рассказал о волонтерском движении Москвы
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о развитии столичного района Мнёвниковская пойма
В Мытищах прошла акция по очистке лесной территории
Тузику и Мурке присвоят номера: нужен ли в России закон о нумерации домашних животных
Ученый РАН: вероятность возникновения торнадо в Подмосковье выше, чем в Москве
Кубань вошла в топ-10 регионов с наибольшими эффектами от реализации проектов до 2035 года
РИА «Новости»: сотрудника НИИ ФСИН заподозрили в публичном оправдании терроризма
«Стратим»: БПЛА «Русак» в зоне СВО уничтожил БТР Stryker за миллион долларов
Оборудование для ЦКП СКИФ начали завозить в Новосибирске
Жителям Подмосковья напомнили, как оплачивать жилищно-коммунальные услуги с выгодой
В Архангельске пройдет IV Межрегиональный фестиваль национальных культур «Гармоничная Россия»
Более 600 студотрядовцев станут участниками ежегодного межрегионального фестиваля «Сияние» в Архангельске
В Архангельске прошёл межрегиональный теннисный турнир «Белое море»
На следующей неделе в Архангельске стартует межрегиональный фестиваль «Сияние»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
На этой неделе загрязнение воздуха отмечали в четырех городах Крыма
Выставка-галерея «России славной имена»
Гражданско-патриотический час: «История России от истоков до наших дней».
В Туле завершился V этап культурно-просветительского проекта «Классика: история и современность»
СК РФ: избившего беременную женщину в Москве задержали
Россия расширяет торговлю по Северному морскому пути
В Москве по подозрению в совершении преступления задержали сотрудника НИИ ФСИН
