Врач посоветовал не пренебрегать выходными
Врач и телеведущий Александр Мясников призвал не игнорировать выходные дни. Он отметил, что их важно полноценно проводить и даже планировать каждую неделю.
По словам Мясникова, важно «уметь перезагружаться». Для каждого выходные — что-то своё. Но при этом для здоровья лучше выходные «не терять».
«В выходные надо перезагружаться. Для кого-то это лес, природа, для кого-то — побыть одному, для кого-то, наоборот — позвать гостей, для кого-то — пойти в театр или, наконец, посмотреть сериал», — пояснил врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Moscow.media Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
На Сейшелы - слушать песни китов
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru
На Сейшелы - слушать песни китов
Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
SIMETRA разработает транспортную модель дорожной развязки в Чебоксарах
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
Работу педагогов из Иркутска высоко оценили в Российской академии образования
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
IV Фестиваль музыкальных традиций России «Хранимые веками»
продемонстрировал актуальность народного искусства
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
Свыше 35 млн рублей похитили при выполнении гособоронзаказа МО
Россиянин, попавший в рабство в Тульской области, пытался сбежать самостоятельно
МПК оспорила запрет маркировки "халяль" на энергетиках
Теннисист Рублев рассказал об угрожавшей ему ампутации
Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open
Арина Соболенко вышла в четвертьфинал турнира WTA 1000 в Пекине
Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине
В Подмосковье мальчик заработал переломы в картинг-клубе
Аренда строительной спецтехники: выбор компании «Астарта»
Люди не могут поверить, что так скоро: синоптики назвали точную дату, когда выпадет первый снег
Россиянин, попавший в рабство в Тульской области, пытался сбежать самостоятельно
Музыкальные новости
В Великом Новгороде открылся Дом музыки Рахманинова
Буффонада под вопросом // «Так поступают все женщины» Моцарта в Нижнем Новгороде и в Москве
DJ Smash презентует новый трек на фестивале «Ночь инноваций»
FT: группа Pink Floyd продала права на музыку корпорации Sony
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
ООН снизила уровень аккредитации шефу бюро ВГТРК в США за вопросы Зеленскому
Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге
Александр Бастрыкин контролирует дело по загрязнению воздуха самарским заводом
VI Семейный образовательный форум Агутина снова соберет участников со всей России на Красной поляне.
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Пожар вспыхнул в гостинице «Охотник» на Головинском шоссе в Москве
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
Источник 360.ru: в Москве женщина пыталась похитить ребенка, ее догнала полиция
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Защитят организм в сезон простуд: пять продуктов, которые нужно есть осенью
Медицинский директор «Евроонко» Андрей Ворыханов принял участие в круглом столе в Общественной палате, посвященном образованию и науке в здравоохранении
Пластический хирург Александр Вдовин: можно ли делать повторную блефаропластику
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ
Финский эксперт: Реализация Западом «мирного плана» Зеленского приведёт к
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
Тульская спортсменка завоевала золотую медаль Кубка России по шашкам спорта глухих
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Собянин подвел итоги летней спортивной программы в Москве
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Лукашенко: Минск и Баку не дружат против третьих стран
Али Асадов встретился в Минске с Александром Лукашенко
Александр Лукашенко утвердил соглашение с РФ о признании электронной подписи
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Собянин подвел итоги летней спортивной программы в Москве
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Депутат Милонов призвал россиян не выбрасывать старые вещи
Фермер Балаев заявил о необходимости развивать инфраструктуру в сельской местности
Завершился молодежный просветительный проект «Сохраняй Алтай»
рассказ чебоксары писатели че валентинов
Аренда строительной спецтехники: выбор компании «Астарта»
Люди не могут поверить, что так скоро: синоптики назвали точную дату, когда выпадет первый снег
Андрей Бочаров выступил на международной конференции «Железнодорожные перевозки горно-металлургических грузов»
Детское радио звучит в Архангельске
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Тулячка завоевала золото на Кубке России по шашкам спорта глухих
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Конкурс на лучший проект памятника юристу Анатолию Кони объявили в Ульяновске
Мужчина, попавший в рабство на ферме в Тульской области, пытался сбежать сам
