Ученый-химик раскрыл пользу кабачков
Профессор КФУ Герман Будников рассказал о значительной пользе кабачков, отметив, что секрет овоща в его богатом составе.
Кабачки содержат важный элемент калий, который помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания. В основном калий находится в кожуре и семенах овоща, поэтому важно их употреблять.
Мякоть кабачка также богата железом, органическими кислотами, витамином Е, а также витаминами группы B, PP и каротином, что полезно для зрения.
Будников отметил, что кабачки универсальны в кулинарии — овощ предлагает тысячи способов приготовления, от жарки до запекания. Специалист также подчеркнул важность осторожного теплового воздействия для сохранения полезных веществ.
Профессор советует добавлять кабачки в детское и диетическое меню, поскольку они легко усваиваются и содержат всего 27 ккал на 100 граммов.
Новости России
Москва
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Читайте также:
Вчера 20:55
Вчера 22:39
Вчера 21:22
00:45
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
Кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Чудеса случаются»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
XI Всероссийский конкурс «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
Новосибирские хирурги восстановили мальчику бедренную кость при помощи 3Д конструкции
Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизнь
Больные фантазии: 10 недугов, на которые мы все жалуемся, хотя их не существует
James Toney Names The Only Fighter That Would Beat Both Artur Beterbiev And Dmitry Bivol
NIN-SIM linkage of all phone numbers completed, says NCC
Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'
Cyprus Business Now: high rents, financial support to wine industry, PwC’s Academy Business Professionals Certificate
DатаРу становится группой компаний
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
«Тигр, сериалы и маркетинг: что скрывается за кулисами «Грузовичкоф» —Наталия Поникаровская в подкасте «Работник месяца»
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Metaphor: ReFantazio tips: 10 things I wish I knew before starting this 100-hour RPG
To mark the launch of Metaphor: ReFantazio, Sega is going to make someone a real-life noble, but there's a catch—you'll be joining the nobility of an illegitimate nation in the North Sea with only one resident
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
Free yourself from stick drift with a Hall effect 8Bitdo controller on sale for $40
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Константин Клименко:
«Русский язык будут широко изучать в Буркина-Фасо»
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
«Волосы дыбом»: 17-летняя дочь Даны Борисовой собирается выйти замуж
Кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Чудеса случаются»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Путин: Россия устранит разрушения в новых и приграничных регионах
«Волосы дыбом»: 17-летняя дочь Даны Борисовой собирается выйти замуж
Первыми получить вакцину от рака смогут пациенты с меланомой
В Нижнем Новгороде зарплата медсестры терапевта может достигать 75 тысяч рублей — данные SuperJob
Арина Соболенко сместила Игу Швёнтек с первой строчки Чемпионской гонки WTA
В тени победы Медведева над Циципасом: Эрика Андреева неожиданно выбила младшую сестру Мирру с турнира WTA в Ухани
Анастасия Пивоварова стала ведущим экспертом эксклюзивного шоу про теннис на Betboom, в коллаборации с АТР
Рыбакина гарантировала себе участие в Итоговом турнире WTA
МИД Испании в день национального праздника опубликовал кадры из Москвы
Экскурсию на пост госграницы «Бурачки» и в укрепрайон совершили себежские школьники
Путин: Россия устранит разрушения в новых и приграничных регионах
«Волосы дыбом»: 17-летняя дочь Даны Борисовой собирается выйти замуж
Музыкальные новости
Карди Би опровергла слухи о новой пластике словами «подумайте своими мозгами»
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Суд по делу о разводе Шнурова и Абрамовой состоится 21 октября
Суд в Москве в закрытом режиме рассмотрел иски сторон по делу Ларисы Долиной
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
Константин Клименко:
«Русский язык будут широко изучать в Буркина-Фасо»
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Джонсон в мемуарах признался в любви к РФ и рассказал, как пел «Калинку»
АО «Желдорреммаш» отчитался по выполнению социальных обязательств в первом полугодии 2024 года
«Театр на Цветном» открывается оригинальной постановкой «12 клоунов в поисках счастья»
«Светофор здоровья» и Елена Резник: ключевые меры для предотвращения диабета у молодежи
В МЧС рассказали детали кошмарной аварии в Астрахани с вахтовиками из Москвы и бетономешалкой: погибли 3 человека, 17 – пострадали
Как предотвратить сахарный диабет?
Несколько улиц в центре Москвы станут пешеходными на два дня
Президент Ирана назвал отношения Москвы и Тегерана искренними
Президент Ирана принял приглашение Путина приехать в Москву
Путин обновил состав Совета по развитию физкультуры и спорта
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Основной этап ремонтных работ в корпусе № 2 Боткинской больницы завершен
Кока-кола при похмелье может спровоцировать инфаркт
«Светофор здоровья» и Елена Резник: ключевые меры для предотвращения диабета у молодежи
Полковник французской разведки: США взрастили в Киеве настоящую банду
«Концерт Зеленского»: сотрудники ТЦК в Киеве устроили массовую облаву на фанатов «Океана Эльзы»
Игорь Грецкий: Байден не примет важных решений в пользу Киева до выборов, чтобы ничто не «срикошетило» в кампанию Харрис
Зеленский в Берлине раскрыл тайну «плана перемоги»
"Спартак" одержал первую "сухую" победу в новом сезоне КХЛ, обыграв "Ак Барс"
Драка в Москве: в центре событий оказался знаменитый рэпер Баста. С чего все началось?
Результаты первого дня Московского марафона. Победителями на дистанции 10 км стали Ринас Ахмадеев и Светлана Аплачкина
Турнир по дзюдо памяти Михаила Шабалина прошел в Подольске
Лукашенко: Минск согласовал с ГК «Роснефть» изучение недр Гомельской области с
Сергей Собянин заявил о благоустройстве около 1,7 тысячи столичных дворов в этом году
Собянин рассказал о планах поддержки экономики Москвы
Собянин: минимальная пенсия с городской доплатой вырастет до 25 850 рублей
Собянин: Москва продолжит оказывать помощь участникам СВО и членам их семей
Мир под угрозой: почему стремительно сократилась численность диких животных
Аномальная жара в декабре: синоптики предупредили о сюрпризах, которые подготовила зима 2024
Вывоз крупногабаритного мусора в Москве: услуги коммерческих компаний
Яке сьогодні, 12 жовтня, свято – все про цей день, яке церковне свято, що не можна робити
В Раменском водитель автобуса избил подростка из-за отсутствия билета
В Нижнем Новгороде зарплата медсестры терапевта может достигать 75 тысяч рублей — данные SuperJob
Путин: Россия устранит разрушения в новых и приграничных регионах
В Москве экипаж судна «Шмелёвка» вытащил девушку из холодной реки
В Архангельске открыли аналог детского сада для пенсионеров
Ледовое усиление: как в России развивается гражданское судостроение
Борис Розинг – изобретатель телевидения
Александр Цыбульский провел встречу с активистами Движения Первых Архангельской области
Литературный час «Время мое в грядущем...».
Нездоровая ситуация: эксперт оценил взлет цены на красную икру в России
Прогноз погоды в Крыму на 11 октября
Вечер любимого актера «Я другой планеты свет»
МИД Испании в день национального праздника опубликовал кадры из Москвы
«Волосы дыбом»: 17-летняя дочь Даны Борисовой собирается выйти замуж
"АСТ" выпустило книгу об "Ангелах панка"
Глава Дагестана пообещал поддержку Керимову на фоне угрозы кровной мести