Fit wie ein Profi - Mehr Kraft und Explosivität in nur 5 Wochen: Personal Trainer zeigt, wie es geht 0 04.02.2025 16:04 FOCUS.de Explosivität, Schnelligkeit und mentale Stärke sind entscheidend. Personal Trainer Michèl Gleich erklärt, wie gezieltes Training die sportliche Leistung maximiert.Von FOCUS-online-Gastautor Michèl Gleich Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа