Bewegung ist gesund – doch wussten Sie, dass kräftige Oberschenkel Ihre Lebenserwartung steigern können? Eine Studie zeigt: 60 cm Umfang senken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Longevity-Experte Nils Behrens erklärt die Hintergründe und gibt Trainingstipps.Von FOCUS-online-Experte Nils Behrens
