Kaum jemand spricht darüber: Jedem dritten Menschen in Deutschland fehlt Jod. Dabei ist der Mineralstoff wichtig für die Gesundheit – vom Stoffwechsel bis zum Gehirn. Experte Martin Smollich erklärt, an welchen Warnzeichen Sie den Mangel erkennen und wie Sie gegensteuern.Von FOCUS-online-Redakteurin Kerstin Kotlar