Добавить новость
ru24.net
France24.com (en)
Июнь
2024

'Wake-up call': third of adults not doing enough physical activity

0

More than 31 percent of adults -- 1.8 billion people -- did not get the recommended amount of physical exercise in 2022, an increase of five percentage points from 2010, according to a study by the World Health Organization and other researchers.

"Physical inactivity is a silent threat to global health, contributing significantly to the burden of chronic diseases," said Ruediger Krech, director of the WHO's health promotion department.

"Unfortunately the world is not going in the right direction," he told an online press conference.

To be healthy, the WHO recommends all adults spend at least 150 minutes every week doing moderate-intensity physical activity -- which can include walking, cycling or even household chores -- or at least 75 minutes of more vigorous exercise, such as running or competing in sport.

A combination of the two will also get people over the line.

Not getting this level of exercise increases the risk of people developing heart disease, diabetes, some cancers as well as mental health problems, Krech said.

If current trends continue, adult inactivity levels are projected to rise to 35 percent by 2030, according to the study in The Lancet Global Health.

This would fall far short of the WHO's goal of reducing physical inactivity by 15 percent by the end of the decade.

Fiona Bull, head of the WHO's physical activity unit, said the research was "a wake-up call that we're not doing enough".
'Every step counts'
Inactivity rates varied widely between countries. For example, 66 percent of adults do not get enough physical activity in the United Arab Emirates, while the figure was under three percent in Malawi.

There was also a gender gap. Nearly 34 percent of women worldwide do not reach the activity threshold, compared to 29 percent of men.

There are "multiple causes" for activity rates declining overall, including that people are walking less, working at computers more and generally spending more leisure time looking at screens, Bull said.

During a busy few months of world sport which includes the Olympics and the European and Copa America football championships, Krech reminded people that "watching sports does not equal being physically active".

"Don't just sit on (your) chairs, get up and be active -- every step counts," he said.

The WHO emphasised that changing individual behaviour is not enough, calling on countries to promote physical activity by boosting community sport as well as walking, cycling and public transport.

For the study, billed as the most comprehensive to look at the subject yet, an international team of researchers combined the findings from more than 500 studies involving 5.7 million people across 163 countries and territories.

It was not all bad news.

Almost half of the countries had made progress over the last decade, and 22 are on track to reach the 2030 target -- as long as they keep moving in the right direction.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Друг ведущего Дроздова рассказал о курсе уколов, который тот проходит

Marins Park Hotel Ростов – это больше, чем просто отель

Домашний риф Dhawa Ihuru признан одним из лучших на Мальдивах

Ремикс Песни. Создание ремикса Песни. Создание Хитового ремикса песни.


Dow futures sink as Trump keeps pushing tariffs while White House suggests Powell’s job could be at risk

Saturday updates: Madueke medical, Big Vik goes on strike

Trump's cuts force Texas food banks to ration supplies for flood survivors

First confirmed death during Trump ICE raid is a farmworkers at a California cannabis facility


Каршеринг BelkaCar запустил новый сезон проекта «Умные путешествия»

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Ремикс Песни. Создание ремикса Песни. Создание Хитового ремикса песни.

Певцам. Музыкантам. Артистам.


The Expanse RPG's developers are 'humbled' by comparisons to BioWare's heyday, but don't expect it to be a straight Mass Effect clone: 'We make our story a little bit differently'

I've swapped modern live service games for a browser game that's been running since 2009

Those shadow giants in the distance in Elden Ring Nightreign are over 2 miles tall⁠—almost as big as the Erdtree⁠—and nobody even mentions them in the game

Гайд на Fuqiu из Etheria Restart: навыки, PvE-билд, расклад в PvP и дубликаты



Москва прощается с жарой: жителей столицы предупредили о ливнях и грозах

Красные арки, синяя подсветка. В Москве строят новые пешеходные мосты

«Турбозавры» поучаствовали в Дне московского транспорта

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: топ 5 мест для путешествий в летний сезон




«Турбозавры» поучаствовали в Дне московского транспорта

Красные арки, синяя подсветка. В Москве строят новые пешеходные мосты

Татарстан вошел в число лидеров по количеству заявок на конкурс брендов «Знай наших»

МВД: мошенники крадут аккаунты «Госуслуг» под предлогом поступления в вуз


Апелляция: Экс-замминистра обороны Иванов и растрата 3,9 млрд рублей

Из трёх музеев Томской области томичи отправили по почте 500 «тёплых открыток»

МВД: мошенники крадут аккаунты «Госуслуг» под предлогом поступления в вуз

АвтоВАЗ отгружает Lada Iskra дилерам. Цены объявят на этой неделе


Российская теннисистка Вероника Кудерметова выиграла Уимблдон в парном разряде, а итальянец Янник Синнер – в одиночном

Минниханов о победе Кудерметовой на Уимблдоне: мы гордимся!

Кудерметова завоевала свой первый титул Уимблдона в парном разряде.

Теннистка Кудерметова впервые в карьере выиграла Уимблдон в парном разряде


Франция предупредила о риске крупного конфликта в Европе к 2030 году

АвтоВАЗ отгружает Lada Iskra дилерам. Цены объявят на этой неделе

Многим рискует: юрист сказал, как сидит «золотой» экс-полковник Захарченко

В Москве мужчина ограбил магазин на АЗС, угрожая пистолетом


Музыкальные новости

Певица МакSим рассказала о видениях в коме

«Такое в первый раз»: Ваенга отменила летние концерты из-за проблем со здоровьем

Создание Ремикса. Создание ремикса музыки. Создание хитовых ремиксов музыки.

Прокуратура попросила запретить песню группы «Порнофильмы» «Выключите гимн»



Красные арки, синяя подсветка. В Москве строят новые пешеходные мосты

Татарстан вошел в число лидеров по количеству заявок на конкурс брендов «Знай наших»

«Турбозавры» поучаствовали в Дне московского транспорта

Ремикс Песни. Создание ремикса Песни. Создание Хитового ремикса песни.


Эксперт оценил стоимость американской недвижимости Орбакайте: миллионы долларов

"Роскосмос" опубликовал спутниковый снимок циклона над Москвой

«Спартак» продлил контракт с люксембургским футболистом Мартинсом

«Искуситель», «Актриса» и «Пиковая дама»: топ 3 спектаклей сентября


Вскрытие без последствий – сервис «Спас-замков»

СМИ: Байкер разбился насмерть в ДТП с машиной на Раменской пойме в Подмосковье

КАМАЗ-4280 начал тестовую эксплуатацию на маршруте в Подмосковье

В Москве мужчина ограбил магазин на АЗС, угрожая пистолетом


В РФ раскрыли замысел Трампа после его попыток шантажировать Путина

Путин отметил успех школьников на Международной химической олимпиаде.

Подведение итогов года семьи: Путин обсудил демографические и медицинские вопросы.

"Пока Путин не заметит это безобразие": Пономарев резко высказался о легионерах в РПЛ





Врач-стоматолог клиники «Мегастом» Наталья Тышкевич: чем опасно самолечение

Группа компаний «ДИАКОН» провела успешную ежегодную конференцию для партнеров в Москве

Клинический психолог Юлия Тарибо: каким типам личностей сложно было вместе

Травмированного на репетиции в цирке Москвы акробата выписали из больницы


ВСУ атаковали дронами женщин под Сумами: Били за надпись "Мы русские"


Травмированного на репетиции в цирке Москвы акробата выписали из больницы

Раскрыто расписание Олимпийских игр 2028 года в Лос-Анджелесе.

«Турбозавры» поучаствовали в Дне московского транспорта

ФК «Спартак» продлил контракт с полузащитником Мартинсом


Лукашенко заявил о необходимости проверки чиновников за манипуляции с ценами.

Губернатор Петербурга Александр Беглов встретился с президентом Республики Беларусь Лукашенко

Петербургская делегация провела переговоры с президентом Беларуси в Минске

«Нам в Минске надо учиться». Лукашенко похвалил Беглова за зимнюю уборку Петербурга



Собянин рассказал о предпрофессиональных каникулах для школьников

Собянин рассказал, какие пешеходные мосты построят в Москве до 2027 года

Сергей Собянин: В Москве появятся три новых пешеходных моста к 2027 году

Собянин встретился с новоселами дома по реновации в Хорошево-Мневниках


РЭО запускает акселератор для экологических центров на базе Плехановского университета

Spark.ru - экосистема, объединяющая представителей бизнеса, экспертов и инвесторов

В НОВОМ ОТЧЕТЕ LG ОБ УСТОЙЧИВОМ РАЗВИТИИ ОТМЕЧЕН ПРОГРЕСС В ДОСТИЖЕНИИ ЭКОЛОГИЧЕСКИХ ЦЕЛЕЙ 2030 ГОДА

РЭО проведет акселератор для экоцентров на базе Плехановского университета


Франция предупредила о риске крупного конфликта в Европе к 2030 году

Проверить стыковку и показать «разрядку»: полвека назад началась советско-американская миссия «Союз» — «Аполлон»

В Москве мужчина ограбил магазин на АЗС, угрожая пистолетом

Юрист Хаминский назвал возможных наследников режиссёра Юрия Мороза


Фестиваль духовых оркестров пройдет в трех городах Поморья по случаю Дня ВМФ

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Трое детей и двое взрослых пострадали в результате ДТП в Архангельской области

В городе Барнауле стартовал третий этап смотра-конкурса на звание "Лучшее звено газодымозащитной службы" среди Главных управлений МЧС России


Крыму и еще 24 регионам России спишут долги на миллиарды рублей

Десятки улиц Симферополя остались без света 14 июля

Прогноз погоды в Крыму на 13 июля

Под Симферополем горят десятки гектаров леса


АвтоВАЗ отгружает Lada Iskra дилерам. Цены объявят на этой неделе

«Сила в команде»: судебные приставы Кузбасса приняли участие во всероссийских хоккейных соревнованиях среди силовиков

Апелляция: Экс-замминистра обороны Иванов и растрата 3,9 млрд рублей

(НЕ)СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США ПОДОЗРЕВАЮТ В ПОСТАНОВКЕ СЦЕНЫ ПОКУШЕНИЯ НА ТРАМПА. СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Уимблдон

Теннистка Кудерметова впервые в карьере выиграла Уимблдон в парном разряде






Из трёх музеев Томской области томичи отправили по почте 500 «тёплых открыток»

«Сила в команде»: судебные приставы Кузбасса приняли участие во всероссийских хоккейных соревнованиях среди силовиков

Франция предупредила о риске крупного конфликта в Европе к 2030 году

Проверить стыковку и показать «разрядку»: полвека назад началась советско-американская миссия «Союз» — «Аполлон»