Врач Добровольский рассказал, как спасаться от жары

Фото из открытых источников Палящее Солнце оказывает серьезное влияние на организм человека любых возрастов. Как сообщает издание "Народные Новости", врач Алексей Доборовольский посоветовал не пренебрегать безопасностью в летний зной. Эксперт подчеркнул, что степень солнечной инсоляции не зависит от географии. По его словам, обгореть и получить большую дозу ультрафиолета можно, как на побережье моря, так и на даче. В этом вопросе большую роль играет само Солнце и его расположение. Врач советует не находится долго на солнечном пекле, особенно в обеденное время. Ультрафиолетовое излучение в это время максимальное. Если нужда заставляет быть в это время на Солнце, то следует надеть хлопчатобумажную одежду. Добровольский подчеркнул, что одежда должна покрывать все участки тела. Это лучше, чем полностью раздеться. Также врач посоветовал пожилым людям в жаркие дни находиться дома и пить побольше воды. Что касается детей, то врач советует постоянно следить за ними, даже если ребенок уже "самостоятельный".