Для пенсионеров из Лосинки проведут занятия гимнастикой
В ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» в рамках проекта «Московское долголетие» продолжаются занятия гимнастикой. Об этом сообщили работники центра.
«Регулярные занятия спортом решают основную проблему, с которой сталкивается каждый пенсионер — мышечная атрофия, приводящая к потере тонуса и ухудшению качеств двигательной активности. Выполнение гимнастики, состоящей из простых движений, помогает сохранить уровень подвижности, благодаря чему пожилой человек сможет с легкостью выполнять базовые бытовые задачи, не боясь травм и болей. При этом умеренные физические нагрузки и занятия способствуют замедлению необратимых процессов старения, которые сопровождаются общим недомоганием и обострением хронических заболеваний», — сообщили работники центра.
Записаться на занятия можно по адресу ул. Магаданская, д. 9, или по телефону : 8-499-185-30-60
Читайте также:
29.02.2024 12:00
01.03.2024 10:00
28.02.2024 12:00
28.02.2024 10:04
Moscow.media Частные объявления сегодня
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
На Дети Азии приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты
За запрет туризма ответите: в Москве несостоявшийся турист разбил камнем посольство Норвегии в знак протеста против закрытой границы
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Nubes (НУБЕС) предоставил масштабируемое облако для платформы Qrooto
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Млечный Путь над Чертовыми воротами
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Посол России сообщил о переговорах с ЦАР по созданию российской военной базы
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Внешний вид Хрома испортили. Как вернуть?
Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Компания Azur Air объяснила задержку рейса из Москвы в Анталью
В авгуcте в Москве появится яхтшеринг: как это будет работать
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
Глава МИД Польши Сикорский предложил Западу «играть в эскалацию» с Россией
В России с 1 июля подорожают все виды услуг ЖКХ
Касаткина и Шнайдер блеснули на траве перед Уимблдоном. Идеальный день для российского тенниса
Жертва абьюза? В сети разнесли бросившую свою дочку Алесю Кафельникову
Российские теннисисты Хачанов и Самсонова отказались от участия в ОИ‑2024
Елена Рыбакина и Юлия Путинцева узнали соперниц на старте Уимблдона-2024
Газзаев: Кварацхелия является безусловным лидером сборной Грузии
Россия смогла заработать на западных санкциях 5 трлн руб — ФТС
Reuters: в Нигерии атаки смертниц на семейных мероприятиях убили 18 человек
Музыкальные новости
Дочь Билла Гейтса Фиби подтвердила отношения с внуком Пола Маккартни Артуром
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл комиссионный осмотр Центра творческого развития в Сочи
Фёдор Шаляпин предстал в необычных образах в Нижнем Новгороде
Внешний вид Хрома испортили. Как вернуть?
Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Роспотребнадзор запретил купаться на пляже «Динамо» и Головинских прудах Москвы
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Камила Валиева поступит в ВУЗ и будет учиться на тренера
Певец Валерий Леонтьев прилетел из США в Москву и выступил на корпоративе
В авгуcте в Москве появится яхтшеринг: как это будет работать
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Несколько автомобилей столкнулись на Лужнецкой эстакаде
Два автомобиля столкнулись на внешней стороне МКАД
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
Песков: подаренные Ким Чен Ыном Путину собаки проходят адаптацию в Москве
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
«Болезнь цивилизации»: эндокринолог Терушкин рассказал о синдроме хронической усталости
"Феномен горячей ванны": Стало известно, как жара влияет на здоровье человека
Пострадавшего от нападения собак ребёнка из лагеря «Арахлей» перевезут в клинику Рошаля
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Контрольный матч. ЦСКА выиграл у "Шинника".
Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее
Велозаезд провели на Крылатских холмах в столице
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
Леус: Аномальная жара и тропические ночи ожидаются в Москве
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
В России с 1 июля подорожают все виды услуг ЖКХ
МЧС: огонь на площадке по утилизации отходов в Нижнем Новгороде потушили
Газзаев: Кварацхелия является безусловным лидером сборной Грузии
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Практика социального предпринимателя из Архангельской области признана лучшей на всероссийском конкурсе
Войны древних славян с греками
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Джованни Рибикезу об Ысыахе Туймаады: Я давно уже ничего подобного не видел!
Кеннеди-младший заявил, что экономика РФ стала сильнее из-за санкций США
У 12-летней девочки пошла кровь в самолете во время ожидания рейса в Турцию
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
