Назван мощный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера

Новое исследование демонстрирует, как аэробные упражнения помогают в борьбе с болезнью Альцгеймера, снижая ключевые маркеры заболевания и улучшая здоровье клеток мозга.

Регулярные аэробные упражнения могут значительно снизить маркеры заболеваний, связанных с болезнью Альцгеймера, как показало исследование, проведенное учеными из Университета Бристоля (Великобритания) и Федерального университета Сан-Паулу (Бразилия). Выводы специалистов дают новую надежду в борьбе с этим разрушительным расстройством, пишет Medical Xpress.

Новое исследование было сосредоточено на изучении гиппокампа, области мозга, отвечающей за память и обучение. Кроме того, измерялось влияние аэробных упражнений на ключевые маркеры болезни Альцгеймера: амилоидные бляшки, тау-клубки и накопление железа миелин-продуцирующих клетках, известных как олигодендроциты. 

Результаты показали, что грызуны, выполнившие структурированную программу аэробных упражнений, испытали:

Значительное снижение количества тау-клубков (примерно на 63% при физических упражнениях), амилоидных бляшек (на 76%) и накопления железа (на 58%);Улучшение здоровья клеток мозга, включая увеличение количества защитных олигодендроцитов;Уменьшение воспаления мозга в группе, занимающейся физическими упражнениями (от 55% до 68% в зависимости от рассматриваемого воспалительного биомаркера);Улучшение коммуникации между клетками, восстановление критического баланса в работе мозга по мере его старения.