Действительно ли человеческое тело обновляется каждые 7 лет — вот что узнали ученые

С 2005 года в научной среде принято думать, что клетки нашего организма полностью обновляются за семилетний период. Так ли это, рассказываем ниже.

Популярное утверждение о том, что человеческое тело полностью обновляется каждые 7 лет, оказалось неточным. Исследователи объяснили, что процесс обновления клеток значительно сложнее и варьируется в зависимости от их типа и функции.

Миф о семилетнем обновлении берет начало в научной статье 2005 года, где использовался метод радиоуглеродного датирования ДНК. В ней говорилось, что средний возраст клеток организма может составлять от 7 до 10 лет. Однако эта цифра — лишь усредненное значение, не отражающее индивидуальные циклы клеточного обновления.

Организм человека состоит из множества различных типов клеток, каждая из которых имеет свой жизненный цикл. Например, клетки слизистой оболочки желудка заменяются каждые 2−3 дня из-за воздействия кислой среды. Эпителиальные клетки кишечника живут около 4−5 дней, а эритроциты циркулируют в крови примерно 120 дней. Однако некоторые клетки, такие как нейроны центральной нервной системы, могут сохраняться на протяжении всей жизни.

Организм ежедневно теряет около 330 млрд клеток, что составляет почти 1% от их общего числа. При этом подавляющее большинство заменяемых относится к крови и слизистым оболочкам, тогда как клетки мышц, костей и нервной системы обновляются гораздо медленнее.