Раскрыта польза технологий для мозга пожилых людей

Новое исследование показало, что активное использование гаджетов может замедлить снижение когнитивных функций и снизить риск деменции. Узнайте, как технологии влияют на здоровье мозга.

Первое поколение, выросшее среди цифровых технологий, приближается к возрасту, когда начинают проявляться риски развития слабоумия. Это заставило ученых задуматься: влияет ли активное пользование гаджетами на повышение вероятности возникновения деменции?

Учитывая распространенные выражения вроде «гниение мозга» и «утечка мозга», гуляющие в соцсетях, многие считают, что зависимость от гаджетов негативно сказывается на мозговых функциях, пишет Medical Xpress. Но новейшие данные, подготовленные специалистами Университета Бэйлора и медицинского факультета Техасского университета в Остине, опровергают этот стереотип. Согласно исследованию, напротив, использование современных технологий помогает замедлить снижение когнитивных функций.

Проведенный метаанализ более 136 исследований, включавших около 400 000 участников и долгосрочные эксперименты длиной примерно шесть лет, выявил прямую взаимосвязь между применением цифровых технологий и положительным эффектом на процесс старения мозга. Выводы подтверждают теорию «технологического резерва» и подчеркивают способность цифровых технологий стимулировать поведение, способствующее сохранению познавательных функций.