В исследовании приняли участие почти 2,5 тысячи мужчин и женщин в возрасте от 18 до 30 лет. Ученые проанализировали их образ жизни, привычки и рацион, а также уровень биомаркера воспаления в организме – С-реактивного белка. Дополнительно проводились когнитивные тесты, чтобы оценить функцию рабочей памяти, скорость обработки информации и другие критерии.
Наблюдения показали, что у 45% участников было легкое хроническое воспаление, у 16% – умеренное, а у остальных 39% – сильное.
Ученые связали более высокий уровень воспаления в организме с отсутствием физической активности, повышенным индексом массы тела и курением.
Через пять лет среди участников зарегистрировали снижение когнитивных навыков: у 10% добровольцев из группы слабого воспаления, а также у 21% и 19% из групп умеренного и высокого воспаления.
«Воспаление играет значительную роль в когнитивном старении и может начаться в раннем взрослом возрасте. Вероятно, существует прямое и косвенное влияние воспаления на когнитивные функции человека», — заявила автор Кристин Яффе из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
Авторы исследования рекомендуют повысить физическую активность и отказаться от курения всем людям, чтобы негативные осложнения от хронического воспаления. Наиболее высокие риски рассматриваются в отношении деменции.
Назван стартовый состав тульского "Арсенала" на матч против "Родины"
Зачем на европейских улицах устанавливали странные металлические штуковины
Головин, Батраков и Тюкавин попали в окончательный состав сборной России на октябрьский сбор
КТО СДЕЛАЛ НА КАРТЕ МИРА: КОШЕЧКУ, ПОПУГАЯ, ДИНОЗАВРА, ПТИЧКУ, ЛЬВА?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?! Очень полезные советы Высшего Всенародного Президента Вселенной активной.