«Идеономика»

Бывает, что все идет прекрасно, но вдруг один незначительный комментарий или мимолетное замечание портит вам день. Может, мама невзначай вас раскритикует, или коллега выдаст непрошеный отзыв о презентации. Друг спросит совета о том, где провести ужин в честь дня рождения и позовет туда всех, кроме вас. Мысли обо всем этом снова и снова крутятся в […]

Папирус Эберса, датируемый примерно 1550 годом до нашей эры, периодом правления Аменхотепа I, — это свиток длиной около 20 метров (66 футов), с более чем 100 столбцами текста, где описываются различные средства от всевозможных болезней и травм. Ни за что не догадаетесь, как этот документ предлагает лечить ревматоидный артрит. Следует вызвать у пациента рвоту «с […]

Представьте, что вы только что начали готовиться к марафону. Вы никогда раньше не занимались ничем подобным, но надеетесь, что улучшив форму, укрепитесь в мотивации вести более активный и здоровый образ жизни. До марафона год, так что у вас достаточно времени, чтобы достичь желаемой формы. Конечно, это также означает, что вы можете потерять энтузиазм, особенно если […]

Вы тоже ловите себя на мысли: «Отложи телефон. Нет, на этот раз уж точно»? Но, тем не менее, мы редко слушаем этот внутренний голос. Многие люди (около 84%, по некоторым данным) говорят, что заходят в интернет либо несколько раз в день, либо «почти постоянно». «Какую жизнь вы хотели бы вспомнить перед смертью? — спрашивает Кэтрин […]

В первые месяцы после рождения дочери я повсюду замечала гнёзда. Они оказывались в живых изгородях, под камнями, на деревьях. В саду в развилке старых веток лежала кладка лимонных яиц, а рядом два чёрных дрозда раскачивали куст боярышника. Полагаю, мы всюду видим то, что у нас на уме, и я особенно остро ощутила на первом этапе […]

Недавний фильм Джесси Армстронга «На вершине горы» на HBO высмеивает поверхностную философию современных технологических миллиардеров. Персонаж Стива Карелла, которого сравнивают с соучредителем Palantir Питером Тилем, восклицает: «Я отношусь к Канту очень серьезно!» и большую часть фильма размышляет о том, как он и его сверхбогатые друзья могут изменить мировой порядок с помощью своих цифровых инструментов. Хотя […]

Городская жизнь, несмотря на «ненатуральность», часто приводит к меньшему загрязнению окружающей среды в расчете на одного человека, чем жизнь в сельской местности или отдаленных районах. Экологический ущерб, такой как загрязнение воздуха и выбросы углерода, определяется скорее политикой и технологиями, чем исключительно численностью населения. Прошлые успехи в области охраны окружающей среды показывают, что движущей силой экологического […]

Малыш спокойно сидит на коленях матери. Внезапно идиллию прерывает пронзительный, пугающий звук: рядом заплакал другой малыш. Сидящий младенец хмурится и поворачивается в сторону плача, пытаясь понять, откуда он. Через мгновение его лицо сморщивается, и он тоже начинает плакать. Мать смотрит на малыша: она только что его покормила, и еще минуту назад он был всем доволен. […]

Серфинг в интернете чем-то похож на верховую прогулку: вы все еще можете заниматься этим (хотя необходимость возникает все реже). Это захватывающее занятие, которое еще не кануло в Лету. Под «серфингом в интернете» я подразумеваю не просто выход в сеть. Я имею в виду исследование интернета исключительно путем перехода по гиперссылкам со страницы на страницу, без […]

Кортизол необходим для множества биологических процессов, но его часто называют «гормоном, связанным со стрессом», эволюционной адаптацией к условиям иных времен, совершенно неподходящим для современной жизни. Кортизол предлагается снижать медитацией, перезагружать ледяными ваннами или регулировать с помощью светотерапии. Персональные тренеры посоветуют вам избегать длительных пробежек, чтобы не нарастить «кортизоловый живот», а инфлюенсеры считают, что «кортизоловое лицо» […]