Na kole až osm hodin denně, týdny vysoko v horách. Jak se trénuje na Tour
Někteří stráví před Tour de France dohromady klidně i dva a půl měsíce ve vysoké nadmořské výšce. V předsezonní části přípravy závodníci odsedí na kole až třicet hodin týdně. Začíná se pozvolna, buduje se vytrvalost. Přitvrdí se, teprve když se blíží závody. Někdy si cyklisté navlečou o pár vrstev oblečení víc a zvykají si, jaké je šlapat v pořádném parnu.
Новости России
Москва Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Читайте также:
Вчера 19:00
Вчера 20:37
Вчера 21:00
Вчера 19:50
Moscow.media Частные объявления сегодня
Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ»
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
На Велавару - в поисках приключений
Итоги конкурса моделей «Best Model Russia 2024»
15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
Культурный центр «Интеграция» на Саянской приглашает на бесплатные мастер-классы
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
The Truth About Female Sexual Desire
Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»
Юный водитель с 16-летней пассажиркой разбился на "Гранте"
За три года на Сахалине планируют обновить и построить 130 км региональных дорог и 650 метров мостов
В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ»
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
AMD представила технологию NTBC, которая уменьшит объём игр на 70 % — Call of Duty уместится в 45 Гбайт
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ»
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Парад ретро–трамваев и мороженое в виде электробуса: как прошел День московского транспорта
Роскошная и милая свадьба пингвинов в Китае попала на видео
Чемпионка России Худайбердиева назвала самых умных российских фигуристов
Кольцевая в деле. Что известно о строящейся станции метро «Достоевская»?
Express: Медведеву дали предупреждение за ругань с судьей в полуфинале Уимблдона
Карлос Алькарас за день до финала Уимблдона играл в гольф
«Я сторонник умной работы». Джокович рассказал, что способствует его долголетию в спорте
Хорошо, но без финала: как Медведев завершил выступление на Уимблдоне
Кольцевая в деле. Что известно о строящейся станции метро «Достоевская»?
Почти 250 человек пострадали в ДТП в Москве 8-14 июля
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис прокомментировал инцидент с дракой
Посчитано, хватит ли российской зарплаты на покупку жилья
Музыкальные новости
У Тимати угнали элитный автомобиль в центре Москвы
Концерт «Танцуй джаз!» пройдет в рамках фестиваля «Осень в Швейцарии»
100 лучших сольных песен The Beatles - 9
Тест: Опознайте фильм с Высоцким по кадру — справятся только 10% кинокритиков
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Южнокорейская поп-группа призналась в любви к России на VK Fest
Госкорпорация „Ростех“ поддержала кинофестиваль «В кругу семьи» в Ярославле
В Москве впервые конфисковали электросамокат за наезд на пешехода
Независимый ремонт: как «Грузовичкоф» обеспечивает исправное состояние большого автопарка
Почти 250 человек пострадали в ДТП в Москве 8-14 июля
В Москве впервые изъяли электросамокат за пьяное вождение и ДТП с пешеходом
Спикер Совфеда Матвиенко назвала страны НАТО подневольными вассалами Вашингтона
Началась катастрофа, которую предсказал Путин — Хазин
Выплата для работающих россиян с детьми: кому положена и как получить
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Организаторы события N1 Medical 2024 наградили лучших специалистов медицины и индустрии красоты !
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис прокомментировал инцидент с дракой
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис пострадал в драке у бара в Москве
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Андрей Матросов – бронзовый призер кубка чемпионов Союзного государства среди вальщиков леса «Лесоруб-2024»
Собянин сообщил о скором открытии флагманского центра больницы имени Буянова
Собянин: Проект «Сделано в Москве» объединил более 5,5 тысяч предпринимателей
Мэр Москвы: инвесторы отреставрировали 12 помещений в исторических зданиях
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Экосистема недвижимости М2: миграционный поток в Москву снижается
Вильфанд: тяжелая погода в Москве отступит в конце недели
В ЦАО проверили состояние площадок для выгула собак
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Трамп сообщил, что выбрал кандидата в вице-президенты США
Роскошная и милая свадьба пингвинов в Китае попала на видео
Чемпионка России Худайбердиева назвала самых умных российских фигуристов
Парад ретро–трамваев и мороженое в виде электробуса: как прошел День московского транспорта
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Суд приговорил к году исправительных работ виновного в гибели экс-главреда "Газеты.Ru"
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Россия будет сама производить запчасти для Boeing и Airbus
В Мытищах состоялся этап Чемпионата и Первенства Москвы и МО по кроссу Кубок Kramar Motorsport
Акциям ВТБ не помогла консолидация // В первый день торгов после обмена бумаги потеряли в цене около 7%
Участниками «Активного долголетия» стали 400 тысяч жителей Подмосковья
