Седина не всегда навсегда: как стресс влияет на волосы — объясняет Энгельгардт

Каждый хотя бы раз слышал выражение “поседеть от стресса”. Но мало кто задумывался, что это не метафора, а вполне реальный процесс: сильный стресс действительно может ускорить появление седины. Более того, иногда волосы способны вернуть цвет, если нагрузка уходит, об этом подробнее рассказала врач-трихолог, дерматолог, дерматовенеролог и гомеопат Наталья Энгельгардт.

“Волосяные фолликулы содержат меланоциты — специализированные клетки, которые синтезируют меланин, придающий волосам цвет. При сильном стрессе эти клетки истощаются: они перестают производить пигмент и новые волосы вырастают седыми”, — объясняет Энгельгардт. 

Однако механизм обратимости существует: после снижения стрессовой нагрузки часть меланоцитов может восстанавливаться и снова синтезировать меланин. В результате отдельные пряди постепенно возвращают естественный цвет. Важно учесть, что этот процесс зависит от состояния фолликулов, возраста и общей способности организма к восстановлению.

Подобные случаи наглядно показывают, насколько сильно стресс способен влиять на работу организма и отражаться на его внешнем виде. Волосы становятся индикатором внутренних процессов, сигнализируя о перегрузках раньше, чем появляются другие последствия. Поэтому забота об организме изнутри — это вопрос не только самочувствия, но и здоровья в долгосрочной перспективе.

Сегодня всё чаще рассматривают комплексный подход: вместе с привычными методами восстановления используют и естественные регуляторные механизмы организма, включая работу белково-пептидных структур. Они помогают клеткам эффективнее справляться с нагрузками и восстанавливаться, что делает борьбу с последствиями стресса более глубокой.

“И если седина от переживаний кажется лишь косметическим нюансом, важно помнить: каждая новая прядь может быть сигналом организма о том, что стресс пора держать под контролем”, — подытоживает врач. 

Справка:

Энгельгардт Наталья Анатольевна — врач-гомеопат, дерматолог, трихолог, дерматовенеролог, главный специалист медицинского отдела Института Проблем Биорегуляции.