В китайской медицине энергия человека тесно связана с концепцией жизненной силы Ци. Это не мистическое понятие, а вполне реальный ресурс, вокруг которого существует много мифов. Одно из самых распространенных заблуждений заключается в том, что энергия дается от рождения и не меняется. На самом деле, она подобна мышце: если ее тренировать, она укрепляется, если игнорировать — ослабевает. Как лидеру правильно распределять свои внутренни ресурсы, рассказала «Инк.» член совета директоров и глава комитета по лидерству Американской ассоциации ООН в Сан-Франциско, бывший инструктор по цигун, бизнес-консультант Анастасия Тоток.
