Чрезмерное потребление воды может привести к развитию гипонатриемии, вызвать тяжёлые осложнения, судороги и кому, сообщила «Известиям» врач-терапевт Юлия Миронова.
По данным специалистов, мужчинам в день следует выпивать 3,5 литра жидкости, а женщинам – 2,5. Как уточнила Юлия Миронова, около 20 % ежедневного потребления жидкости поступают не только из воды, но и из пищи и других напитков.
При этом недостаточное потребление жидкости может вызвать головные боли, усталость, снижение концентрации, сухость кожи, отметила врач. Необходимо пить воду в адекватном количестве для нормального функционирования организма, особенно в жаркую погоду и при физической активности, подчеркнула терапевт.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
"Ларгус" врезался в стоящую "Газель", водитель погиб
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Восток Ойл попросила суд запретить Ойл-Восток использовать схожее название
Интер РАО создала компанию для управления энергомашиностроительными активами
