Ученые определили продукты, которые помогут быстрее справиться с резкой сменой часовых поясов
Перемещение на самолете из одного конца света в другой часто сопровождается плохим самочувствием. Такое состояние называет джетлаг — из-за смены часовых поясов путешественники испытывают недомогание, бессонницу, а затем дневную сонливость, проблемы с настроением.
Ученые компании Qantas и Центра Чарльза Перкинса Сиднейского университета выявили продукты питания, которые полезно употреблять в таком состоянии — это шоколад и перец чили, пишет iReactor.
Исследователи проверили на группе путешественников влияние разных продуктов, а также освещения и графика сна. Оказалось, что шоколад и чили эффективнее всего помогают человеку стабилизировать состояние при долгих перелетах.
Читайте также:
21.06.2024 18:07
21.06.2024 16:03
21.06.2024 22:31
21.06.2024 17:40
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Вербовку Зеленского могут успешно применить?!
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
Kenzo, коллекция menswear весна-лето 2025
BIA Technologies вошла в число ведущих интеграторов программных и аппаратных решений России
Почти 1000 человек приняли участие в «МедЗабеге»
Никакой сметаны: что делать с солнечным ожогом рассказал доктор Кутушов
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
Bradley Wiggins accused of ‘trashing’ posh VW campervan as pals say bankrupt cyclist has sold his medals and shirts
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Кураторам платных парковок Екатеринбурга пригрозили уголовным делом
Audi работает над кроссовером RS Q6 e-tron с агрегатами от Porsche Macan Turbo
ГК «Кориб» перевела кадровое делопроизводство в электронный формат с помощью HRlink
В Югре готовят к реализации два дорожных инвестиционных проекта
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
Вышла мобильная игра Super Marionette Hero про Пиноккио в Аду
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
В Москве больной мальчик выпал из окна больницы и погиб
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
"Известия": в Москве больной мальчик выпал из окна палаты больницы
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Неопределенность не помещает. Доллар поднимется до «сотки». Назван срок
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» О ДЕЛАХ ГОЛУНОВА, САФРОНОВА, СКРИПАЛЕЙ НАПИСАН ДОКЛАД.
Отдых в Анапе стал разочарованием для туристов: "Приехали к болоту"
Врач назвал опасные последствия употребления энергетиков
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» О ДЕЛАХ ГОЛУНОВА, САФРОНОВА, СКРИПАЛЕЙ НАПИСАН ДОКЛАД.
Посол США рассказал о "тряске" в Вашингтоне из-за поездки Путина по Азии
Тульского борца Сергея Семенова не допустили до участия в Олимпийских играх в Париже
Шокирующая информация появилась о здоровье Елены Рыбакиной
Тарпищев: У Рублева есть сложности со здоровьем, но он хочет сыграть на Уимблдоне
Грузия сыграла вничью с Чехией на Евро, Калинская вышла в финал Берлина. Главное к вечеру
Новак Джокович будет вторым сеяным на Уимблдоне, Карлос Алькарас — третьим
Перебежчик и дочь бесследно исчезли: Россия так и не получила ответов. "Операция Ирис" продолжается?
Неопределенность не помещает. Доллар поднимется до «сотки». Назван срок
Предсказание отрубленной головы. Как умер директор Музея кочевых культур
Авиалайнер из Москвы 23 июня прилетает в аэропорт Владивостока с задержкой
Музыкальные новости
Подписчики раскритиковали неожиданный образ девушки Тимати
«Дружат с математикой!»: Миллиардная ставка Sony на Queen сыграет на «классике»
В мытищинской библиотеке отметили 90-летие со дня рождения Юрия Визбора
Вдова Шатунова во вторую годовщину смерти сделала откровенное признание
Пожар в одном из зданий на территории бывшего завода МиГ в Москве потушен
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
"Известия": в Москве больной мальчик выпал из окна палаты больницы
В Москве больной мальчик выпал из окна больницы и погиб
Память Виктора Цоя почтили в Пскове в день его рождения
Ростех представил новый Производственно-учебный центр в Татарстане
Регистрация Модели в Сервисах Кастингов для получения Заказов на съемки!
Молодёжное первенство. "Зенит" уступил "Динамо", "Спартак" перестрелял "Крылья".
Их любимый лунный трактор: почему китайцам так интересны исследования спутника Земли
Электробусы вышли на маршрут № 539 на северо-востоке столицы
Ростовские власти попросили у Москвы пять автобусов-«гармошек»
Норрис выиграл квалификацию на Гран-при Испании, Ферстаппен — второй
Путин возложил цветы к обелискам городов-героев в Москве
Кипрский подкоп: Некая группировка по просьбе Путина нанесёт визит на базы Британии у побережья
СМИ: РФ расширяет влияние не только на страны Африки и Латинской Америки
Путин съездил в КНДР, ураган прошел по Москве, итоги «мирного саммита» лишились подписей – большие итоги недели от РИА «Новый День»
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
В Москве больной мальчик выпал из окна больницы и погиб
Россиянам рассказали, как йога отодвигает наступление деменции
"Известия": в Москве больной мальчик выпал из окна палаты больницы
Ежегодную спартакиаду «Комус» провели в Лужниках
Жена Евгения Малкина приехала в Россию
Многократный чемпион по гребле на каноэ Фирсов умер на 36-м году жизни
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Ветераны Москвы получили послание от Сергея Собянина
Мэр Москвы направил послание ветеранам столицы
Собянин обратился к ветеранам Великой Отечественной войны в День памяти и скорби
Собянин: Транспортная доступность Богородского и Метрогородка будет улучшена
В Москве презентовали награду в честь знаменитого лесничего Ленобласти
Школьники и студенты Ново-Переделкино и Солнцево посетили экскурсию в районные учреждения
В ОЭЗ «Технополис Москва» подсчитали выбросы ...
Кто в теремочке живет? Завершились работы по реставрации знаменитой усадьбы Шервудов
Стас Барецкий поджег себя на съемках боевика
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» О ДЕЛАХ ГОЛУНОВА, САФРОНОВА, СКРИПАЛЕЙ НАПИСАН ДОКЛАД.
Перебежчик и дочь бесследно исчезли: Россия так и не получила ответов. "Операция Ирис" продолжается?
Врач назвал опасные последствия употребления энергетиков
Стрелок Леонид Екимов – серебряный призёр чемпионата России
Москвичам напомнили о временном закрытии участка БКЛ метро
Гайдаровские чтения в Архангельске объединят библиотекарей страны и региона
На фестивале «Белый июнь» наградили самые читающие семьи Поморья
Книжно-иллюстративная выставка
«Спасибо, Артек, за веру в мечту!»,
к 99-годовщине основания
Международного детского центра «Артек»
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Настенные сплит-системы: Преимущества и Установка от «Техноград»
Исторический экскурс "И будет долгим эхо той войны", ко Дню памяти и скорби
Посол США рассказал о "тряске" в Вашингтоне из-за поездки Путина по Азии
Перебежчик и дочь бесследно исчезли: Россия так и не получила ответов. "Операция Ирис" продолжается?
Тульского борца Сергея Семенова не допустили до участия в Олимпийских играх в Париже
Предсказание отрубленной головы. Как умер директор Музея кочевых культур
