Добавить новость
Infox.ru
Январь
2025
1 2 3 4 5 6
7
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
19
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Рецепт для похудения: салат с курицей. Едим — и килограммы уходят

0

Этот аппетитный и питательный салат с курицей идеально подходит для тех, кто хочет похудеть. С его высоким содержанием белка и клетчатки вы сможете дольше ощущать сытость. При этом салат совсем не калорийный — всего 100 ккал на 100 г.200 г куриного филе;1 свежий огурец;пучок листьев салата;несколько помидоров черри;горсть кедровых орехов;оливковое масло и лимонный сок для заправки.

Отварите куриное филе до полной готовности и нарежьте его на мелкие кусочки.

Огурец нарежьте полукольцами, а помидоры черри — пополам.

Листья салата порвите вручную на крупные кусочки.

Смешайте все ингредиенты в большой миске и добавьте кедровые орехи.

Для заправки соедините оливковое масло с немного лимонным соком. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Рублёв вышел в полуфинал турнира ATP в Монпелье на отказе Басилашвили






Работников лифтовой отрасли Подмосковья поздравили с профессиональным праздником

Сталин рыдал, но отдал жесткий приказ! Как страшная трагедия определила судьбу легенды ЦСКА Пучкова

Бизнес-центр “Крымский” в Симферополе

Столичные росгвардейцы задержали двух человек за проникновение на охраняемый объект