Как стресс влияет на здоровье збов и десен россиян

По информации, предоставленной «ФедералПресс», врач-пародонтолог Мария Доржиева объяснила, что гормоны, которые выделяются во время стресса, способны вызывать различные стоматологические заболевания. Она отметила, что сильные стрессовые ситуации могут даже приводить к разрушению челюстной кости.

"Существует два типа стресса: острый и хронический. При остром стрессе уровень адреналина в крови повышается, тогда как хронический стресс вызывает выделение кортизола. Оба эти гормона вырабатываются надпочечниками и взаимно усиливают эффект друг друга, имея схожее действие", — сообщила стоматолог.

Доржиева подчеркнула, что гормоны стресса приводят к спазмированию сосудов, что вызывает кислородное голодание и ухудшает питание зубной пульпы. Это, в свою очередь, способствует развитию кариеса и бруксизма (скрежет зубами во сне). Исследования показывают, что кортизол может вызывать рецессию десен, ослабление тканей и ускоренное разрушение костной массы.

Симптомы, связанные со стоматологическими заболеваниями, вызванными стрессом, могут включать кровоточивость десен, повышенную чувствительность зуов, неприятный запах изо рта и ухудшение общего состояния здоровья полости рта. Важно понимать, что стресс не только негативно влияет на зубы и десны, но и может способствовать ухудшению общего состояния организма.

Ранее стоматолог-терапевт Наиль Шляпошников объяснил, что выбор зубной пасты следует основывать на времени суток и желаемом результате. Он рекомендует использовать пасту для укрепления эмали утром. Также стоит учитывать использование ополаскивателей для рта, которые содержат антисептики и помогают бороться с воспалением десен.

Кроме того, важно применять методы релаксации, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса. Регулярные физические нагрузки и правильное питание также могут способствовать улучшению психоэмоционального состояния и, соответственно, здоровья зуов и десен. Не забывайте посещать стоматолога не реже одного раза в год для профилактического осмотра и профессиональной гигиены полости рта.