Конфликт между влюбленными длится слишком долго? Попробуйте создать карту, чтобы решить проблему между вами. Что такое карта конфликта Благодаря специальной методике можно найти причину ваших ссор и закономерность их появления. Благодаря этому вы узнаете, почему вы или ваш партнер можете злиться, что перерастет в конфликт и серьезные разногласия. Как сделать карту конфликта По данным Newia, для создания необходимо вспомнить последний конфликт между партнерами. Либо можете взять ссору, обида на которую до сих пор есть в одном из возлюбленных. Для создания можно взять и ситуацию, которая перерастает в скандал чаще всего. После того, как ситуация будет определена, каждый из партнеров должен ответить самостоятельно на ряд вопросов. После ответы нужно сверить и проговорить, почему все так произошло и как можно было избежать конфликта. Какие могут быть вопросы Что вы делали до ссоры? Что стало настоящей причиной конфликта? Какие потребности и опасения есть у каждого участника конфликта из-за данной проблемы? Как помогает карта конфликта Благодаря проговариванию причин и обид партнеров можно решить проблему, уверены психологи. Данная техника позволяет не сильнее обидеть своего возлюбленного, а наоборот разобраться, что стало конечной точкой, из-за которой недопонимание переросло в конфликт. Кроме того, карта помогает задумываться, что подтолкнуло на ваше, возможно, агрессивное поведение или вашего оппонента. Считается, что после диалога вы перестанете подвергать своего партнера критике, а также станете внимательнее относиться к его потребностям и своему поведению.
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
A Quake 2 Remaster dev has rebuilt the game's unique PlayStation port from scratch and released it as a free add-on
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
Ефимов: инвестор построит физкультурно-оздоровительный комплекс в Троицке
Смородская о сборной России: «Тренировки или матч против какой-то там неофициальной сборной Пакистана – все это не вдохновляет. Лучше с нашими клубами сыграть»
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
НА ТРАССЕ «СИРИУС АВТОДРОМ» ЗАВЕРШИЛСЯ X МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПОЛУМАРАФОН НА СПОРТИВНЫХ КОЛЯСКАХ «РЕЦЕПТ-СПОРТ»