Почему спать со смартфонами опасно

Специалисты не устают повторять: излучение от гаджетов наносит вред организму. Поэтому следует оградить их от себя хотя бы на время сна

В Департаменте здравоохранения штата Калифорния подготовили и опубликовали доклад, где говорится, то длительное использование мобильных телефонов увеличивает риск рака, бесплодия, а также и других болезней. Специалисты посоветовали не спать со смартфоном, не использовать его перед сном, а также убирать от кровати на ночь.

В докладе отмечается, что излучение от гаджетов может привести к головным болям, влиять на память и слух. Особенно сильно такое излучение опасно для детей и подростков, у которых могут развиться поведенческие проблемы, проблемы со слухом.

Отмечается, что ущерб, причиняемый смартфоном здоровью человека, в настоящее время еще не доказан, однако излучение может привести к необратимым последствиям, от которых лучше заранее обезопаситься.

Специалисты отмечают, что и длительные разговоры по смартфтону могут быть опасными. Поэтому рекомендуют долго не держать его у головы, а пользоваться наушниками. ​ На ночь же гаджет необходимо убирать подальше от себя, а для того, чтобы не проспать на учебу/работу пользоваться обычным будильником.

Понравилась статья? Поставьте, пожалуйста, ваш лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить еще больше интересного в будущем. Заранее спасибо!