Как избавиться от лени и работать быстрее

Стоит изменить своё отношение к жизни и привычки

В первую очередь, чтобы победить лень, надо рано просыпаться. Если приступать к работе в 6-7 утра, до обеда можно закончить большую часть дел. Все ведь знают, что в первой половине дня продуктивность гораздо выше. Обратите внимание:

• сначала лучше выполнять рутинную работу. При этом сложные дела делать первыми, а лёгкие отложить на потом;
• задачи выполнять последовательно – в многозадачности нет ничего хорошего, это иллюзия эффективности. Только доделав одну задачу, есть смысл браться за другую;
• не увлекайтесь, а лучше вовсе откажитесь о стимуляторов. Многие люди, чтобы быстрее справиться с работой, пьют энергетики. Но это не лучший вариант, стимуляторы – это кредит энергии, который организм вынужден отдавать с большими процентами;
• спите по 8 часов. Хороший и достаточный сон – это своеобразный ключ к высокой продуктивности. Именно во сне организм восстанавливается. Если спать мало или плохо, продуктивность будет невысокая.