Как не огорчаться из-за своих недостатков
Положительные люди всегда с себя спрашивают
И в этом нет ничего плохого, кроме того, что очень легко перегнуть палку. Психологи утверждают, что есть всего пару шагов от ответственности и самодисциплины до нелюбви к себе. Как перестать критиковать себя из-за недостатков?
оцените своего внутреннего критика – в большинстве случаев речь идёт о нехорошем голосе, который всеми силами пытается припозорить и задеть за живое. Подумайте, стоит ли его слушать?
заведите тетрадь достижений – записывайте в неё всё то, что вы считаете победой и чем можно откровенно гордиться. Даже если речь идёт о чём-то незначительном, записывайте;
не гонитесь за идеалом – человеку нужно быть не идеальным во всём, а счастливым. У каждого есть минусы, и их просто необходимо принять;
«включите» самоуважение – делайте себе комплименты, хвалите себя;
поставьте на первое место позитив – помимо недостатков у человека есть и плюсы. Возьмите лист бумаги и выпишите все плюсы, которые присущи вам;
прощайте себя – избежать ошибок не всегда возможно, поэтому не зацикливайтесь на них, прощайте себе промахи.
Понравилась статья? Поставьте, пожалуйста, ваш лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить еще больше интересного в будущем. Заранее спасибо!
Читайте также:
Вчера 14:37
Вчера 09:19
Вчера 14:32
Вчера 13:04
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Где недорого отдохнуть в июле? Россиянам раскрыли все карты по турам за рубеж и по России
Скидки по поводу и без от Mirihi Island Resort
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
Гроза роскошных седанов от BMW и Mercedes-Benz. История Fiat 130
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Этот российский регион снова стал лидером по количеству случаев по ОСАГО
Real Commando Shooting 3D 6.0
Создатели Warframe упомянули Android-версию в интервью TouchArcade
По аниме и манге «Кайдзю № 8» выпустят PC и мобильную игру — Kaiju No. 8 THE GAME
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
«Этот День России»: в госпитале Бурденко прошёл благотворительный концерт для раненых ребят
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в донорской акции «От сердца к сердцу»
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Врач Титова рассказала о пользе регулярной сдачи крови
В Москве из реки вытащили труп мужчины
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Захватывающий мир онлайн-казино Vavada
Специалистов МОЦОМД поздравили с профессиональным праздником
Митрофанов день. Что можно и что нельзя делать 17 июня 2024 года
Музей Победы расширяет исторический проект в честь медиков
Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже
«Наконец-то всё началось». Борис Беккер побывал на матче открытия Евро-2024
Самсонова обыграла Александрову и вышла в финал турнира WTA в Хертогенбосхе
Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде
Россияне ринулись переводить накопленное в доллары: выгодно ли сейчас покупать американскую валюту?
«Биоактивные вещества»: как несколько чашек кофе в день продлевают жизнь
Сергей Собянин. Главное за день
Захватывающий мир онлайн-казино Vavada
Музыкальные новости
«Выводил на сцену»: Цискаридзе рассказал о своей помощи Волочковой
Рэпер Моргенштерн заявил, что у него на счетах находится примерно 9 млн долларов
Концерт к юбилею Пушкина проведут в Культурном центре «Интеграция» на Саянской
Город-десятимиллионник // Квартир дешевле в Москве остается все меньше
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»
«Этот День России»: в госпитале Бурденко прошёл благотворительный концерт для раненых ребят
РБК: в Москве из-за случаев ботулизма приостановили продажу некоторых продуктов
Создание Афиши Выступления или Концерта, Мероприятия, События.
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Hyundai привозит в Россию старый добрый седан по цене LADA Vesta
Массовое ДТП произошло на Тверской улице
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Трасса М-4 «Дон» перекрыта из-за массового ДТП
Мегакомпенсация: что делать пострадавшим от ливня в Москве автомобилистам
Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии
Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед
Максим Шевченко: в самостоятельность террористов, да ещё и внутри СИЗО, не поверю никогда
Путин совершит на неделе региональную поездку и возложит цветы 22 июня
Айтека — широкий спектр медицинских данных и сервисов
Консультации в мессенджерах. Сообщения клиентам должны быть терапевтичными
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в донорской акции «От сердца к сердцу»
Медицинский портал Айтека
Трамп назвал Зеленского «величайшим торговцем» и пообещал разобраться с траншами Киеву
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Школьник из Ставрополя пробился в финал международного турнира по шахматам
Спортивные достижения Ставрополья представят на выставке «Россия» в Москве
Роман Костомаров поучаствовал в боксерской тренировке в Москве
Лукашенко обратился к Рамафосе
Собянин поздравил медицинских работников с профессиональным праздником
Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО
Собянин: В этом году к проекту «Открой#Моспром» присоединился один миллион человек
Собянин сообщил о планах благоустройства территорий школ и детских садов
Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков
От канатных дорог до электрогрузовиков: какие виды ...
Более 1 700 электробусов курсируют по автобусным маршрутам столицы
О вызовах и возможностях России достижения углеродной нейтральности на форуме «Экология» рассказала Н.В. Лукина
«Биоактивные вещества»: как несколько чашек кофе в день продлевают жизнь
Что нужно знать, если берешь питомца с собой в отпуск
Певица Адель выступила в США в платье от Дома моды Валентина Юдашкина
АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Россияне ринулись переводить накопленное в доллары: выгодно ли сейчас покупать американскую валюту?
Певица Адель выступила в США в платье от Дома моды Валентина Юдашкина
Музей Победы расширяет исторический проект в честь медиков
Солист Мариинского театра Черенцов врезался на электросамокате в автомобиль