Do świąt wielkanocnych został już tylko miesiąc - większość z nas tradycyjnie wykorzystuje ten czas na wiosenny detoks i zmianę nawyków żywieniowych na zdrowsze i pomagające zrzucić zimową oponkę na brzuchu. Nie każdy ma jednak tyle zaparcia, by drastycznie zmienić swoje nawyki, ale mamy dobrą wiadomość - wystarczy wprowadzić do diety trzy proste, naturalne mikstury, by do świąt znacznie ją zmniejszyć!
