Simone Biles is opening up about her mental health.
The 27-year-old Olympian, who is the most decorated gymnast in history, is in Paris and will be competing in the upcoming 2024 Summer Olympics.
This will mark her return to the big sporting event following the 2020 Tokyo Olympics, where she dropped out of events to focus on her mental health.
Now, ahead of this year’s games, Simone is dishing on how she’s prioritizing her mental health and self-care.
Keep reading to find out more…
“I am doing therapy weekly to keep everything in tune so that I feel comfortable and confident enough to be competing. It’s been a crucial part of my training regimen. I understand and realize I have to take care of my physical appearance as well as my mental,” Simone told Elle magazine.
Simone also dished that doing her hair is now part of her pre-competition routine and it helps to improve her confidence and and off the mat.
“I’m finally learning to love my hair and the texture that I have and the styles that I can do,” she shared. “I used to worry about [my hair being considered] not professional… But I’m not embarrassed about it anymore.”
If you missed it, a new two-part docu-series recently debuted on Netflix, Simone Biles Rising, where it follows the aftermath of the Tokyo Olympics, moments with her husband and more. It debuted as the third most popular series on Netflix’s Top 10 of the tracking week, July 15-July 21.
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
В России создают сервис знакомств с проверкой кредитов и алиментов
Новые проекторы Wanbo на российском рынке
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Наследники Градского поделили автомобили знаменитого певца
"Цена взлетит в небеса": Михаил Хазин призвал россиян заранее купить это
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет