یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برههای از زندگی، به این وضعیت دچار میشوند. مصرف میوههای پر فیبر، پروبیوتیکها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر میتواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
Новости России
Москва Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу
Читайте также:
Вчера 23:35
00:15
Вчера 23:40
00:30
Moscow.media Частные объявления сегодня
Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Современное искусство Востока в SISTEMA GALLERY
«Новая разработка для защиты от огня»: компания из Реутова создала малый модуль пожаротушения «Лавина Комби»-45
1 массажное упражнение для лица, которое можно делать даже лежа в постели - щеки и овал лица подтянутся, а носогубные складки расправятся
Пегас сделал важное заявление о будущих турах на предстоящий зимний сезон
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
В Шебекино подорвались на мине трое бойцов самообороны и оператор “России-24”
Life is Strange: Double Exposure продолжит историю Макс Колфилд
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Многонациональный «Хоровод со Знанием» собрал более 1000 гостей Выставки “Россия”
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу
Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Стрелявших у Кремля мигрантов пытается оправдать диаспора: Просто "шалость"
В Казани состоялась церемония открытия Игр БРИКС
Круглый дом в Матвеевке, 1980–е годы, Москва
Долг 60 миллионов: сможет ли Сафонов уехать играть во Францию с огромными алиментами
Мосбиржа 13 июня прекратит торги долларом и евро
Путин заявил, что Игры БРИКС продемонстрируют торжество ценностей спорта
Глава ATP вручил Яннику Синнеру награду первой ракетки мира
Мирра Андреева может стать новой Марией Шараповой
Итальянский теннисист Синнер стал лучшей ракеткой мира в рейтинге ATP
Федерер рассказал о недооценке Джоковича на старте карьеры
Московская биржа останавливает торги с долларом и евро
Путин заявил, что Игры БРИКС продемонстрируют торжество ценностей спорта
Туляки завоевали 5 медалей на чемпионате России по гребле
Построила город и исчезла: как обычная женщина создала в России настоящий город мечты?
Музыкальные новости
Владимир Высоцкий и Кевин Спейси (1979)
Как бы никаб // В РФ не утихают споры о возможном запрете скрывать лицо платком
Певица Ирина Аллегрова выступила на Красной площади в День России
Всенощное бдение Рахманинова исполнят в Исаакиевском соборе в День России
Многонациональный «Хоровод со Знанием» собрал более 1000 гостей Выставки “Россия”
Завьялов Илья Николаевич про недооцененные токены
Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
«Первый Бит» доработал логистические процессы производителя пищевой упаковки «Пище-Поли-Пласт»
Фильм для всей семьи «Голос из космоса» при поддержке Детского радио
Названы популярные у россиян авиа- и ж/д направления в День России
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом купит форварда только в случае ухода Соболева
«Показали эволюцию «Иволг»: В Москве прошла выставка поездов МЦД
В Подмосковье росгвардейцы приняли участие в масштабном автопробеге, посвященном Дню России
Движение на фиолетовой ветке метро восстановлено
Сергей Собянин. Главное за день
Путин: Игры БРИКС принимают самобытные и современные Казань и Москва
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
Путин заявил, что Россия преодолеет любые испытания
Путин приветствовал в России участников и гостей Спортивных игр стран БРИКС
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Выявлено более 1,8 тысячи случаев заражения COVID-19 за неделю в Москве
Указом Путина авторы технологий трансплантации органов получат госпремию
«Могут вызывать инфекции»: врач Уланкина рассказала о вреде тесных плавок
Метод терапии: какие бывают исцеляющие кристаллы и как их использовать
«Беспрепятственно уничтожать опухоль»: пять главных вопросов о российской вакцине от рака
Путин готовится отрезать Киев и прогнать Зеленского – американский полковник
Зеленский исключил возможность компромиссов с Россией
Американский полковник: ВС РФ готовятся к окружению Киева, и Зеленский будет собирать чемоданы
В районе Вороново появится новый крупный стройкластер
Файзуллаев рассказал, что тратит порядка $5 тысяч за месяц жизни в Москве
15 июня в Ростовском городском шахматном клубе на Газетном, 92 поведут рапид памяти международного гроссмейстера Сергея Аслановича Бешукова
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
В Минске сообщили о телефонном разговоре Путина и Лукашенко
Собянин расширил программу стимулирования создания мест приложения труда
Собянин наградил выдающихся москвичей за профессиональные достижения
Собянин: Общегородской школьный выпускной пройдет в Москве 28 июня
Сергей Собянин поздравил москвичей с Днем России
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Метеоролог рассказала о возвращении в Москву аномальной жары
На фестивале «Москва — на волне. Рыбная неделя» у Кремля проходили концерты и кулинарные баттлы
EcoFlow выпустила новое решение для энергонезависимых путешествий
Круглый дом в Матвеевке, 1980–е годы, Москва
Долг 60 миллионов: сможет ли Сафонов уехать играть во Францию с огромными алиментами
Дело возбудили после смерти мужчины и ребенка от упавшего дерева в Подмосковье
Туляки завоевали 5 медалей на чемпионате России по гребле
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Более 1500 участников отрядов Поморья отправятся в юбилейное трудовое лето
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
Дело возбудили после смерти мужчины и ребенка от упавшего дерева в Подмосковье
Круглый дом в Матвеевке, 1980–е годы, Москва
Глава Химок Дмитрий Волошин поздравил жителей с Днем России
Мосбиржа 13 июня прекратит торги долларом и евро
