یک فنجان قهوه چه مدت شما را بیدار نگه می‌دارد؟
کافئین پس از حدود ۱۵ تا ۴۵ دقیقه از خوردن آن به حداکثر می‌رسد و پس از پنج ساعت میزان آن در خون، نصف می‌شود. ولی مدت دوام اثر کافئین حد مشخصی ندارد و به چند عامل یعنی دوز (مقدار مصرف) کافئین و عوامل فردی مانند سن، وزن بدن و میزان حساسیت به کافئین بستگی دارد.
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Moscow.media Частные объявления сегодня
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Zuhair Murad haute couture FW-2024/25 (осень-зима 2024)
Сотрудники филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стали серебряными призерами Спартакиады РЖД
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Пьяный водитель погубил трёх человек: возбуждено дело
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Касети для розсади: як вони допомагають
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Изобретатель телевидения Владимир Зворыкин родился 135 лет назад
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Жителей Екатеринбурга призвали не выходить из дома из-за пожара на предприятии
В Минобрнауки подтвердили предложение ввести альтернативу общежитиям для студентов
Компания «Симпреал» проводит ремонт в школе поселка Новоорск
В Москве на базе двух ведомств создали Управление кадровых сервисов
Режиссер указал на отсутствие технологических решений на открытии Игр в Париже
Медведев и Андреева сыграли микст на Олимпиаде-2024 в Париже
Мирра Андреева поднялась на девять строчек в рейтинге WTA
Мирра Андреева выбыла с Олимпиады, проиграв полячке Магде Линетт
Красноярка Мирра Андреева завоевала титул WTA и едет на Олимпиаду
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов провел оперативное совещание
Детский сад на улице Борисова в Лобне построят к 25 августа
RT объявил о начале приема заявок премии для лучших военкоров
На Камчатке запустили гастрономический цифровой путеводитель
Музыкальные новости
Адвокат Добровинский: Абрамов не запрещал Алсу пользоваться квартирой в Москве
"КП": внук Пугачевой Никита Пресняков вернулся в Москву по работе
«Такого даже Волочкова себе не позволяла»: Роман Курцын удивил ведущих «Шоу Воли»
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Смоленский хоккейный клуб «Славутич» выиграл Кубок памяти Александра Дубко
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Визит Лукашенко в Москву завершился. Подробностей переговоров все еще нет
Перевозка грузов рефконтейнерами
Впервые в истории дорожного строительства за один день введены в строй два моста через Волгу
Один человек пострадал в результате ДТП на Волгоградском проспекте
Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета
Руководитель Департамента СМИ и рекламы Иван Шубин награжден орденом Дружбы
Гендиректор «Ростеха» рассказал Путину об опыте использования ижевских беспилотников в зоне СВО
Англичане отобрали у Авена 780 тысяч фунтов стерлингов
В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук
В Москве за неделю выросла заболеваемость COVID-19
Врач Кондрахин: приступ тахикардии поможет остановить прием валокордина
Врач Соломатина: обычную еду не заменить белковыми коктейлями
Врач Чернышова: при магнитных бурях могут появиться резкие перемены в настроении
Анастасия Ракова: около 4 тысяч москвичей посетили центры ментального здоровья
Советник главы офиса Зеленского призывает уничтожить Крымский мост и атаковать
Пропавших в КБР альпинистов из Москвы и Санкт-Петербурга нашли погибшими
Shot: футболист сборной Испании Ямаль встречается с 20-летней моделью из России
Вернувшихся в Москву Костомарова и его жену окружили десятки мотивированных людей
Cотрудник ГУФССП России по Кемеровской области - Кузбассу принял участие во Всероссийских межведомственных соревнованиях по хоккею с шайбой
Стало известно, о чем Лукашенко говорил с главой «Роснефти»
Собянин рассказал о благоустройстве набережных Яузы
Собянин сообщил, какие мосты, тоннели и переходы отремонтируют до конца года
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: в Москве приведут в порядок около 20 км набережных Яузы
Пассажира, перевозившего бивни краснокнижного моржа, задержали в Домодедове
В штабе общественной поддержки ЕР обсудили проекты сохранения прудов Москвы
Штаб общественной поддержки ЕР на выборах в МГД обсудил защиту водоёмов Москвы
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
На Камчатке запустили гастрономический цифровой путеводитель
Детский сад на улице Борисова в Лобне построят к 25 августа
2013 • Регулярные хоккейные турниры "Прорыв" 31 августа - 01 сентября 2024г.
Компания «Симпреал» проводит ремонт в школе поселка Новоорск
Студенты из разных регионов России отправились в экспедицию на Мезень
Первые заморозки возможны в августе в России
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
В Симферополе стартует выставка производителей домов ХВОЯ 2024
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
На Симферопольском бульваре модернизируют трамвайные пути
Взаимосвязь самоактуализации и эмоционального интеллекта с психологическим благополучием женщин
В столице пройдут «Дни культуры Астаны в Москве»
В республике Татарстан строится газопровод для газификации испытательного комплекса компрессоров Казанькомпрессормаша
На Камчатке запустили гастрономический цифровой путеводитель
