فرار از پیری با چهار روش ساده
پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد.
Новости России
Москва Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Moscow.media Частные объявления сегодня
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
В Великом Новгороде пройдет Международный образовательный фестиваль «Открытое искусство»
«Ты водишь!» на «Авторадио – Санкт-Петербург»
Отличный выбор для электромоторов: питание для приключений с низкотемпературной литиевой батареей Power Queen 12V 280Ah для циклической работы
В Улан-Удэ прошли похороны 36-летней певицы Марии Ринчиновой, умершей при родах
Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms
When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
Apple выпустила новые беты iOS 18.2 и других ОС с поддержкой Genmoji, Image Playground и интеграцией ChatGPT
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
The most underrated shooter of 2023 is free on Epic right now, and going for cheap on Steam
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Двойная плата. В России вдвое подорожают пошлины за срочные сделки с жильем
Куда поехать из Санкт-Петербурга на выходные — 10 идей для уик-энда
Олег Романцев: «Я играл с Черенковым, и он у меня. Вы помните Федора, он этого заслуживает»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
В Госдуме предложили сократить шестидневную рабочую неделю в декабре
Стало известно, рядом с кем похоронят пресс-секретаря SHAMAN
Педиатору дали 5,5 года за насмешки над сыном павшего бойца СВО
Российские силы атаковали и уничтожили 12 пикапов, предназначенных для запуска беспилотников, в районе Николаева
Гауфф выиграла Итоговый турнир WTA - 2024
Вторая ракетка Казахстана получил плохие новости от ATP после развода с российской теннисисткой
Кудерметова и Чжань Хаоцин проиграли в полуфинале Итогового турнира WTA в парах
Финал теннисного Итогового турнира WTA пройдет без первой ракетки мира Соболенко
Куда поехать из Санкт-Петербурга на выходные — 10 идей для уик-энда
Раменский колледж победил в конкурсе организации практики среднего профобразования
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Мурманск стал одним из самых популярных направлений для иностранных туристов в 2024 году
Музыкальные новости
Продвижение Поэта. Пиар Поэта. Продвижение творчества поэта. Продвижение стихов. PR Поэта.
Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC
Юрий Лоза назвал приемлемую сумму гонорара для артиста
Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Отличный выбор для электромоторов: питание для приключений с низкотемпературной литиевой батареей Power Queen 12V 280Ah для циклической работы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Caviar выпустила коллекцию эксклюзивных iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max в честь Стива Джобса, Илона Маска и Дональда Трампа
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Собянин: Система ПВО сбила 22 летевших к Москве БПЛА
Московское «Динамо» вышло в полуфинал Кубка России по волейболу
Силовики задержали курьера, который сбил пешехода и напал на москвичку
Поездка на ретропоезде: экскурсии в метро Москвы пройдут в ночь на 23 ноября
В Москве задержали курьера, который наехал на женщину и угрожал ей
Пассажир московского метро до смерти избил мужчину
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Международный симпозиум «Создавая будущее».
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Всех этих смертей можно было избежать: как связаны ВПЧ и рак шейки матки
Новые ультразвуковые фантомы: инновации для медицинского обучения в Москве
Диетолог Соломатина назвала продукты, которые сокращают продолжительность жизни
Бесплатная диагностика для детей для выявления нарушений зрения
ко Всемирному дню благотворительности
в детской глазной клинике «Ясный взор» в Митино
Боррель пообещал поставить 1 млн снарядов Киеву к концу 2024 года
WP: ВС России вместе с бойцами КНДР готовятся к крупному контрнаступлению на Курщине
Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом
Боррель пообещал Киеву закончить поставку 1 млн снарядов к концу года
«Арт-футбол 2024»: праздник спорта и музыки, объединивший артистов и олимпийцев
Электростальские спортсмены стали лучшими на чемпионате России по тхэквондо МФТ
Radio Tapok перенесет зрителей в атмосферу легендарных баталий
Московское «Динамо» вышло в полуфинал Кубка России по волейболу
Собянин: ИИ улучшает анализ градостроительных планов и проектной документации
Актрису Васильеву попытались обмануть от имени Собянина
Сергей Собянин: в Москве запущены сервисы ИИ в сфере градостроительства
Сергей Собянин. Главное за день
12 шагов от любых зависимостей: игроки, должники, созависимые, нас окружают люди, с похожими проблемами. И эти люди готовы помочь
«Это массовое убийство»: МВД получило депутатский запрос из-за отравлений собак догхантерами
С визитом на Ростовскую АЭС прибыли специалисты Московского центра ВАО АЭС по процессу «Улучшенный мониторинг» состояния безопасности
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Мурманск стал одним из самых популярных направлений для иностранных туристов в 2024 году
Джокер: вкусное безумие в новом меню Burger Heroes
Имущество мужа Седоковой пустят с молотка за долги
Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»
Северное сияние вновь осветило небо Архангельской области: жители Поморья наслаждались фантастическим зрелищем
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Выставка-признание
«За боем бой»,
к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова,
советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.
Музыкально–поэтическая акварель
«Дарите радость людям»
Краеведческий час «Этот тихий край мне мил и дорог».
Фигурантам дела о хищении в рамках гособоронзаказа предъявили обвинения
Директор физмата ПсковГУ принял участие в стратегической сессии «Презентация лучших практик ведущего университета»
Имущество мужа Седоковой пустят с молотка за долги
В здании будущей школы в Свиблове началась отделка фасадов
