چگونه میتوانیم بفهمیم در ورزش افراط میکنیم؟ 0 08.01.2025 00:48 Khabar رژیم غذایی و ورزش دو ستون اصلی سبک زندگی سالماند. فعالیت بدنی، نهتنها جسم، بلکه ذهنمان را هم تقویت میکند. اما افراط در ورزش به جای اینکه فایده برساند، صدمه میزند. بنابراین باید علائم افراط در ورزش را بشناسید. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
