ورزشهای مفید برای مبتلایان به دیابت 0 26.01.2025 19:26 Khabar مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا توصیه میکند بزرگسالان سالم برای ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامهریزی کنند. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
