Как россияне справляются со стрессом // Инфографика

38% россиян испытывали стресс в I квартале 2024 года, говорится в исследовании холдинга «Ромир» «Покупатель — в центре рыночных трансформаций» (данные приводит РБК). Годом ранее в стрессе были 47% респондентов, а во втором квартале 2022 года, в первые месяцы после начала СВО, о стрессовом состоянии заявляли 52%. Самыми распространенными способами борьбы со стрессом являются прогулки (44%) и общение с близкими и друзьями (37%). Также помогает вкусная еда, животные, прием витаминов и БАДов. Чуть менее чем каждый пятый (17%) справляются со стрессом с помощью алкоголя. По данным «Ромир», москвичи располагают более широким выбором способов борьбы со стрессом и чаще склонны заниматься спортом (28% против 20% во всех российских городах) и ориентироваться на вкусную еду (36% против 31%). К алкоголю прибегают те же 17% , что и на общероссийском уровне.