Жители Конькова старшего поколения могут присоединиться к клубу «Своя игра»
Жители Конькова старшего поколения могут присоединиться к клубу «Своя игра». Его участники поддерживают ясность ума и здоровье мозга при помощи настольных игр.
«Настолки» помогают укрепить память, внимание, замедляют старение мозга, снижают риск деменции, улучшают когнитивные способности. «Это не только тренировка ума, но и отличный способ провести время с единомышленниками», — приводят в посте во «ВКонтакте» слова участницы клуба Валентины Тузлуковой.
«Долголеты» играют в компании, что также улучшает эмоциональный фон, снижает риск депрессии и стимулирует общение. В ЦМД «Коньково» они могут играть как между собой, так и самостоятельно. Для этого имеются шахматы, шашки, пазлы, «Монополия», «Скраббл», домино, лото и др.
Напомним, сегодня в центре состоится лекция «Меню для крепких костей». Ее проведет врач высшей категории.