Врач-эндокринолог рассказал, как избежать снизить риск потери мышечной массы при старении
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Юлия Онучина рассказала, как снизить риск потери мышечной массы при старении. Подобный недуг называется саркопения, он связан с уменьшением мышечной массы, силы и функций мышечной ткани, в результате чего кожа становится дряблой, а в ногах нет силы.
Основными методами профилактики и замедления саркопении являются оптимальное потребление белка (рациональное питание), прием витамина Д, физические тренировки, - приводит слова Онучиной Федеральное агентство новостей со ссылкой на источник.
Новости России
Москва Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Moscow.media Частные объявления сегодня
Парки рядом с Marins Park Hotel Москва Пражская
Эксперты ГПМ Радио выступят на ежегодной конференции РАР в Сочи
«Лицо деформировано, а платье - из сундука бабушки»: сбежавшая из России Вера Брежнева ошеломила поклонников появлением на красной дорожке
Сварщик - это не профессия, а призвание!
European Darts Open 2025: Schedule and results as Nathan Aspinall and Stephen Bunting head stacked field
Gap says Trump’s tariffs could cost the company a whopping $300 million, sending shares into a tailspin
Trump’s tariffs are headed for a constitutional showdown at the Supreme Court that could reshape presidential power for decades
The reality of AI’s promise to curb older adults’ loneliness
Функция Live Activity появилась в приложении каршеринга BelkaCar
Студия Гибли представляет
Депутата, назвавшего Сибирь исторической родиной узбеков, требуют проверить на экстремизм
'The soundtrack to skate parks was punk rock music': Tony Hawk on the Tony Hawk's Pro Skater soundtracks, and how they shaped a generation of videogame skate kids
Самый милый и жестокий шутер-рогалик AK-xolotl перенесли на Android
This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest
The Kingmakers system requirements show that the hardest part of running the game may be finding 80 GB free for the install
Кандидат в президенты Польши Тшасковский выиграл выборы на участке в РФ
Карты — школьникам в руки. «Выберу.ру» подготовил рейтинг детских карт за май 2025 года
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Фигурант по делу экс-советника главы РЖД Тайчера о хищении признал вину
Севастополь снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»
ОГРОМНЫЙ ПОЛИТИЧЕСКИЙ СКАНДАЛ: США И СССР ПОДГОТОВИЛИ СНОС...США. СЕНСАЦИЯ! Важные новости! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Фестиваль для владельцев домашних питомцев пройдет в Теплом Стане
СМИ: Участник лотереи не может забрать выигрыш, потому что в кассах нет денег
В Приморье врачей частной клиники обвинили в продаже 13 младенцев за границу
Летнее настроение от Wink.ru — онлайн-кинотеатр представляет киноафишу июня
В новом жилом квартале на северо-западе Москвы создадут места для ментальной перезагрузки и уединения
На сцене театра "Маска" в МДМ наградят исключительных представителей "мягкой силы"
Швёнтек высказалась о сопоставлении Рыбакиной с Синнер
Мирра Андреева открылась о своих отрицательных чувствах к играм против Касаткиной
Тиафо впервые в карьере достиг четвертьфинала «Ролан Гаррос»
Потапова и Данилович пробились в четвертьфинал турнира «Ролан Гаррос»
Троих пострадавших в ЧП в Брянской области выписали из НИИ Склифосовского
В Тамбовской области приготовили яичницу из 2,5 тысяч яиц
СК завершил расследование убийства пожилой пары в Новой Москве
Вяльбе: надежда на то, что мы поедем на Олимпийские игры, ещё есть
Музыкальные новости
Вслед за Арбениной камень в огород Гай Германики кинула Синицына
Концерт ко Дню защиты детей пройдет в московском Перово
Элджей анонсировал съемки фильма про собственную жизнь
"Ожоги, воспаления и некроз": раскрыт диагноз Филиппа Киркорова после инцидента на сцене
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Праздник музыки и детства в Кремлевском дворце
Кандидат в президенты Польши Тшасковский выиграл выборы на участке в РФ
Карты — школьникам в руки. «Выберу.ру» подготовил рейтинг детских карт за май 2025 года
Собянин: учителем года Москвы стал Александр Оджо
Консультант Музыканта. Консультирование Музыканта.
Владелец DNS купил кроссовки на Wildberries и предъявил маркетплейсу пачку претензий. Что же ему не понравилось?
Победа Артёма Жоги: главный идеолог Ельцин-Центра сбежала в Израиль к Чубайсу
Летнее настроение от Wink.ru — онлайн-кинотеатр представляет киноафишу июня
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Погибший в теракте под Брянском машинист поезда спас жизни сотням людей
Авто, оснащенное электродвижком: все о реальном пробеге
Путин высказался о деятельности детского омбудсмена Львовой-Беловой
Путин увеличил срок службы Рябкову
Путин выразил поддержку инициативе создания службы поддержки семей в России
Интервью заместителя управляющего Отделением СФР по Москве и Московской области о мерах социальной поддержки семей и детей
Как вода ПВВК помогает при хронической усталости и снижении иммунитета - объясняет эксперт Виктор Кордюков
Арбитражный суд принял к производству дело клиники спортивной медицины против «Химок» на 1,2 млн рублей
В Головинском районе Москвы построят поликлинику на 750 приёмов в день
Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3
Axios: Киев заранее уведомил Трампа об ударах БПЛА по аэродромам России
Удара возмездия по Киеву в ночь на понедельник нанесено не было
Зеленский официально подписался под званием террориста, сказали в Госдуме
В ФСБ заявили, что операцию «Паутина» планировали западные спецслужбы, а не Киев
ЦСКА побеждает «Ростов» в Лужниках: Акинфеев завоёвывает восьмой Кубок
В заказнике у Москвы-реки состоялся масштабный рыболовный чемпионат
Карпин переговорил не только с "Динамо". Куда уйдёт главный тренер сборной России?
Музыкальные установки и спортплощадки появятся в детсаду первого премиального ЖК ВАО
Александр Лукашенко отправился в Китай на встречу с Си Цзиньпином. В повестке — вопросы двустороннего сотрудничества
Минск: Анонсирован трехдневный визит Лукашенко в КНР
Лукашенко планирует поездку в Китай
Сергей Собянин рассказал, что ждет участников форума «Облачные города»
Собянин объявил о начале приема заявок на конкурс «Московская реставрация»
Собянин: Форум «Облачные города» примет участников более чем из 35 стран
Собянин: Форум «Облачные города» в этом году будет посвящен роботизации
«Вредитель отличается каннибализмом»: как защитить садовый участок от слизней
Эколог Рыбальченко: из сотен водоемов в Москве почти все опасны для купания
В центре воспроизводства редких видов животных будут жить кудрявые пеликаны
Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3
Четвёртый подозреваемый задержан в деле о поджоге дома премьера Стармера
СК завершил расследование убийства пожилой пары в Новой Москве
В России появится услуга страхования рисков импортозамещения ERP
Вяльбе: надежда на то, что мы поедем на Олимпийские игры, ещё есть
Мэр Собянин объявил о планах открытия первого участка Рублево-Архангельской ветки в 2026 году
Город будущего — в твоих руках: жители Архангельской области выбирают, какие места благоустроят к 2026 году
Сергей Собянин. Главное за день
Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян
Клубный дом Моне - жилой комплекс, вдохновленный искусством
В Крыму ожидаются отключения электроэнергии: 2 июня света не будет в нескольких городах
Литературно-экологическая программа «У природы есть друзья. Это мы – и ты, и я!»
Праздник детства «Живёт на всей планете народ веселый – дети!».
В России появится услуга страхования рисков импортозамещения ERP
Вяльбе: надежда на то, что мы поедем на Олимпийские игры, ещё есть
Жена Овечкина Шубская раскрыла, чем в России будет заниматься звезда НХЛ
Новый магистральный тягач Sitrak C9H представили в Москве
