Чтобы подобрать лечение гипертонии в жару, следует обратиться к врачу перед началом лета. Об этом напомнил кардиолог, терапевт клиники DocMed Ярослав Ашихмин.
«Перед жарой следует посетить терапевта и пройти стандартный чекап для выявления факторов риска обезвоживания и теплового удара. При наличии повышенного давления особенно важно подобрать схему для его контроля, подходящую в жаркую погоду. В связи с расширением сосудов в жару препараты для снижения давления могут действовать сильнее, но самостоятельно менять схему терапии нельзя, так как отмена ряда средств может привести к развитию гипертонического криза», — рассказал Ашихмин в интервью «Газете.Ru».
Следует быть готовым к тепловому удару, а для этого нужно знать его симптомы.
Подготовиться к жаре поможет контрастный душ и режим дня, при котором не придётся бывать на улице в самое жаркое время.
«Можно установить качественный кондиционер, лучше инверторного типа, который будет поддерживать в доме требуемую температуру (23-25 градусов). Так как в жаркую погоду есть высокий риск лесных и торфяных пожаров, вызывающих появление смога, оптимально приобрести воздушный фильтр с технологиями фильтрации мелких частиц (HEPA/utraHEPA) и с фотокатализом, расщепляющим опасные газы. Обычные фильтры на это не способны», — рассказал врач.
Ранее гипертоникам дали совет о лучшем времени для аэробной тренировки. По мнению экспертов, при высоком давлении заниматься спортом лучше вечером.
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
Ефимов: с начала года Москва заключила с застройщиками 149 договоров участия
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
