AJHB: чтобы пожилому сфокусироваться, можно выпить стакан воды
К проблемам с вниманием в пожилом возрасте может привести лёгкое обезвоживание. Данные исследования опубликованы в American Journal of Human Biology (AJHB).
«Ученые в несколько разных дней оценили умственные способности 78 человек в возрасте от 47 до 70 лет. Все участники имели доступ к чистой питьевой воде. Их не подвергали обезвоживанию намеренно (как это делали в предыдущих исследованиях). В дни тестирований испытуемых попросили избегать пищи с высоким содержанием жира, кофеина и физических упражнений», — приводит данные эксперимента «Газета.Ru».
У 29–39% испытуемых обнаружили обезвоживание. Рабочая память и гибкость ума при этом оставались на обычном уровне, а вот концентрация внимания значительно ухудшилась.
Чтобы эффективнее работать, людям среднего и пожилого возрастов важно пить достаточно воды, пришли к выводу учёные.
Ранее невролог назвал опасные симптомы обезвоживания. Он подчеркнул, что недостаток воды в организме может грозить серьёзными последствиями.
Читайте также:
Вчера 16:37
22.06.2024 16:02
Вчера 14:54
22.06.2024 17:18
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
Культурное лето с Dhawa Ihuru
Есть или не есть кровянку, прокомментировал гастроэнтеролог Садыков
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
Hermès, коллекция menswear весна-лето 2025
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
В Югре готовят к реализации два дорожных инвестиционных проекта
Похоже, лабиринт Минотавра нашли на Крите
Врач предупредил о смертельной опасности спорта после застолья
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
Сергей Собянин. Главное за день
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Академия Готового Арендного Бизнеса — больше чем просто обучение
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
«Женщина без платья вышла — я заплакал». Чем туристы из РФ пугают индийцев
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Терапевт Тарасов: болезнь порфирия делает человека похожим на вампира
Терапевт Тарасов: болезнь порфирия делает человека похожим на вампира
Во Владимирской области двое бывших инспекторов ДПС осуждены за злоупотребление полномочиями
Трогательное видео: в Московском зоопарке родились малыши капибар
Миссия России: Семеро россиян умерли во время хаджа «по естественным причинам»
"Стараюсь играть не хуже него": Калинская о своих отношениях с Синнером
Потапова вышла в полуфинал турнира WTA в Бирмингеме
Российские теннисисты подпишут декларацию о нейтралитете для участия в Уимблдоне
Азаренко уступила в полуфинале турнира WTA-500 в Берлине
Во Владимирской области двое бывших инспекторов ДПС осуждены за злоупотребление полномочиями
Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»
Зачем России слабый рубль?
Терапевт Тарасов: болезнь порфирия делает человека похожим на вампира
Музыкальные новости
Певица Агузарова объяснила, что ее вырезали из эфира из-за технического сбоя
20 июня - 90 лет со дня рождения Юрия Визбора
Концерт и акцию у мемориала провели в Барнауле в День памяти и скорби
Моргенштерн* разыгрывает 100 тысяч долларов среди своих подписчиков
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Сергей Собянин. Главное за день
На фестивале «День молодежи» пройдет конкурс короткометражного кино
«Переиграть американцев»: сенатор Джабаров раскрыл замысел Путина и Ким Чен Ына
В АО «Транснефть – Дружба» завершились соревнования добровольных пожарных дружин
В цехе Улан-Удэнского ЛВРЗ установили новый зубофрезерный станок
Возвращение премии Муз-ТВ: Киркорова посадили в клетку, а Бузова приехала с карликами
Академия интеллектуального вождения SERES AITO
Дептранс: в ДТП с электробусом в столице нет пострадавших
Источник 360.ru: грузовик и 3 легковушки столкнулись в Кутузовском тоннеле
После удара об столб на востоке Москвы перевернулся электробус
Путин запланировал международные контакты в Москве на следующей неделе
Путин проведет международные встречи в Москве на следующей неделе
Самолёт направили из Москвы за пострадавшими при атаке на Севастополь детьми
СМИ: РФ расширяет влияние не только на страны Африки и Латинской Америки
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
Московские клиники готовы принять пострадавших в результате теракта в Севастополе
"Известия": в Москве больной мальчик выпал из окна палаты больницы
В Москве больной мальчик выпал из окна больницы и погиб
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
Рождаемость на Дальнем Востоке стала выше, чем в среднем по России
В Кузьминках обустраивают пространство для отдыха и занятий спортом
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Собянин: врачи из Москвы направлены для помощи пострадавшим в Севастополе
Собянин рассказал о строительстве соцобъектов в кварталах реновации
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: В кварталах реновации появится более 70 социальных объектов
В Москве презентовали награду в честь знаменитого лесничего Ленобласти
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
33,3 км рек очистили в Нижегородской области
В ОЭЗ «Технополис Москва» подсчитали выбросы ...
Миссия России: Семеро россиян умерли во время хаджа «по естественным причинам»
Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»
Во Владимирской области двое бывших инспекторов ДПС осуждены за злоупотребление полномочиями
Количество погибших после атаки в Севастополе увеличилось
Стрелок Леонид Екимов – серебряный призёр чемпионата России
В Архангельске состоялся 27-й региональный полевой слёт «Школа безопасности»
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
Москвичам напомнили о временном закрытии участка БКЛ метро
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Настенные сплит-системы: Преимущества и Установка от «Техноград»
Час-предостережение "Угроза современности"
Книжно-иллюстративная выставка
«Спасибо, Артек, за веру в мечту!»,
к 99-годовщине основания
Международного детского центра «Артек»
Настольные игры советских детей
Более 500 велопарковок оборудовали в Москве в 2024 году
Количество погибших после атаки в Севастополе увеличилось
Зачем России слабый рубль?