Эндокринолог: сахар помогает работе мозга
Сахар вреден только в больших количествах. Если значительно снизить его в рационе, он будет даже полезен, рассказала эндокринолог Комиссарова.
Белый сахар — источник быстрой энергии, отметила она. Мнение эксперта приводит NEWS.ru. Благодаря простым углеводам он даёт резкий прилив сил. Это особенно актуально для тех, кто планирует большие физические нагрузки. Перед тренировкой можно съесть сладкое, подчеркнула специалист.
Кроме того, благодаря белому сахару продуктивно работает мозг. Именно из-за этого школьникам и студентам разрешают брать на экзамен шоколадки. Сладкий продукт помогает выработке гормонов радости, его добавляют даже в обычные блюда — омлет или борщ.
Ранее эндокринолог назвала полезные для мужчин продукты. В их числе — тимьян и яблоки.
Новости России
Москва Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Читайте также:
30.06.2024 08:04
Вчера 09:14
30.06.2024 10:52
30.06.2024 11:38
Moscow.media Частные объявления сегодня
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Подвески, шармы и браслеты за покупку брендовой оптики: «585*ЗОЛОТОЙ» анонсировала новую акцию
Телеканал ТНТ и Good Story Media приступили к съемкам нового сериала «Кукушкин» с Данилой Рассомахиным, Дарьей Руденок и Александром Якиным
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Столичные росгвардейцы оказали помощь гражданину, получившему серьезную травму
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Пополнение в линейке товаров для творчества с персонажами «Турбозавров» - новые раскраски от ИД «Лев»
До 15 лет лишения свободы: По делу о терроризме задержали тренера молодёжной сборной России по борьбе
Texet TM-202: кнопочный телефон с мощным аккумулятором – на 1 800 мАч
РЖД между транспортом и логистикой. Мурев, Колесников, Гром, Хатьянов — новые претенденты на пост главы железнодорожного ЦФТО вместо Алексея Шило
«Познаем счастье»: молодежный патриотический слет «STOлица.Лето» стартовал под Москвой
Жителям Подмосковья напомнили правила поведения на железнодорожных путях
Анна Калинская и Янник Синнер были замечены вместе на Уимблдоне
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова
Зарубежное СМИ оценило шансы «больной» Рыбакиной на старте Уимблдона-2024
"Валит чёрный дым": В Москве вспыхнул пожар рядом с Церковью Рождества Пресвятой Богородицы
Жителям Подмосковья напомнили правила поведения на железнодорожных путях
Texet TM-202: кнопочный телефон с мощным аккумулятором – на 1 800 мАч
Рабочий упал в траншею на стройке на западе Москвы
Музыкальные новости
Концерт в музее-заповеднике имени П.И. Чайковского
Две династии: дочь Билла Гейтса закрутила роман с внуком Пола Маккартни
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Рэпер Элджей напал на журналиста после вопроса о долгах Насти Ивлеевой
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Зарема о Виллиане Жозе в «Спартаке»: «Бразилец в Москве обязательно найдет, чем заняться поинтереснее футбола. Сравнения с Мозесом неактуальны, Амарал берет игрока на закате карьеры»
Mash: Канье Уэст прибыл в аэропорт Внуково
Что нужно знать для вождения автомобиля при сильном ветре – советы экспертов
В поисках новых вкусов жизни: что нужно знать о главном гастрономическом событии лета
Бесплатную питьевую воду начали раздавать в городском транспорте из-за жары
Импорт автомобилей из Китая и Кореи
Путин поручил создать в Москве национальный центр «Россия»
Россия и использование возможностей
Путин распорядился создать в Экспоцентре национальный центр «Россия»
Путин поручил создать в Москве национальный центр "Россия"
Эксперт: Чаще всего неправильные ударение ставят в словах «включит», «вручит», «веган» и «ковид»
Майя Булаева: Новая поликлиника нужна Некрасовке как воздух
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Стоявшего на подоконнике с сыном москвича увезли в больницу
Ведущие онкологи Подмосковья выступили на научно-практической конференции
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
В Кремле заявили о готовности Владимира Путина к диалогу с Зеленским
Зеленский призвал США разрешить бить ракетами ATACMS вглубь России
Евразийский международный университет объявляет конкурс среди актеров, моделей, спортсменов на статус Амбассадоров университета
https://evrazuniversitet.com/
Зарема о Виллиане Жозе в «Спартаке»: «Бразилец в Москве обязательно найдет, чем заняться поинтереснее футбола. Сравнения с Мозесом неактуальны, Амарал берет игрока на закате карьеры»
"Спартак" объявил об окончании контракта с Промесом, которому в Нидерландах грозит тюремный срок
До 15 лет лишения свободы: По делу о терроризме задержали тренера молодёжной сборной России по борьбе
Лавров сообщил о планах Путина и Лукашенко встретиться в ближайшее время
О чём свидетельствуют недавние кадровые изменения в Белоруссии?
Собянин рассказал о развитии новых округов
Собянин: Москвичи стали победителями Российской роботехнической олимпиады
Собянин назвал социальные объекты, которые откроются в Новой Москве
Сергей Собянин открыл новый футбольный манеж в районе Ново-Переделкино
Питона нашли в Битцевском лесу в Москве
Эколог Рыбальченко оценил вероятность формирования теплового купола в Москве
Вильфанд пообещал москвичам "ночи египетские" в начале июля
«Оранжевый» уровень опасности из-за аномальной жары объявлен в Москве до 3 июля
Жителям Подмосковья напомнили правила поведения на железнодорожных путях
В Москве приостановили работу связанной со вспышкой ботулизма компании
Суд арестовал спиртовой завод водочного магната Шефлера
Рабочий упал в траншею на стройке на западе Москвы
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
"От Души и по Совести..."
Острова укладываеюся спать...
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Войны древних славян с греками
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Музыкально-поэтическая композиция «Спасибо, жизнь, за всех родных людей, живущих на таком огромном свете»
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
В Финском заливе состоялся второй этап регаты «Оптимисты Северной столицы»
Эрднь Убушиев одержал победу на профессиональном турнире MMA
Доля новых машин в общем объеме автокредитования в России выросла до 77%
Между жизнью и смертью: в Германии напомнили о леденящих душу ужасах войны. Чтобы выжить, приходилось делать чудовищный выбор
