Эксперт объяснил, почему цель похудеть на 15 кг за месяц только демотивирует вас
"Начну с понедельника" или "обязательно займусь спортом в новом году": каждый из нас хотя бы раз давал себе такое обещание. Однако, скорее всего, его не сдерживал. Всё дело, конечно, в отсутствии правильной мотивации. О том, какие ошибки совершают начинающие спортсмены и как грамотно ввести в свою жизнь привычку регулярно тренироваться, в беседе с Life рассказал сооснователь приложения ChallengeGo Константин Южный.Читать далее...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
На Сейшелы - слушать песни китов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
На Сейшелы - слушать песни китов
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Крутой позывной для армии
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро
Мобильный принтер этикеток iMove T3Pro - лёгкий, производительный, компактный
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Elgato Game Capture Neo review
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
На Сейшелы - слушать песни китов
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Хайо Зеппельт — лжец. «Разоблачитель русского допинга» проиграл суд в ФРГ
Отклонение от климатической нормы: какая погода ждет россиян в октябре
Реконструкцию газопроводов в Тимирязевском районе столицы завершили
На окружной дороге Тамбова открылись автомойка и автосервис для грузовых автомобилей
Время ехать в Казахстан. Как развивается туризм между РФ и РК
Жилье в рассрочку становится альтернативой льготной ипотеке
Теннисист Хачанов пробился в четвертьфинал турнира в Пекине
Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине
Даниил Медведев стал первым полуфиналистом турнира ATP-500 в Пекине
Рублев вышел в четвертьфинал турнира в Пекине
Актер Василий Ливанов госпитализирован в НИИ Склифосовского
Спасатель из Коммунарки провел встречу с активистами Совета ветеранов ТиНАО
Министр Петровский: стадион «Енисея» готов к введению системы Fan ID
На окружной дороге Тамбова открылись автомойка и автосервис для грузовых автомобилей
Музыкальные новости
Мариинка получила 1,4 млн рублей за изнасилование ее ребенка-инвалида
Казаки потребовали запретить концерт Арбениной в Омске
Концерт в "Крокус Экспо" охраняют росгвардейцы
«Песни помогали жить»: Юрий Лоза об ушедшем из жизни Вячеславе Добрынине
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
На Сейшелы - слушать песни китов
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
«Я впервые вижу эту рожу наглую! Ты, мальчик, понял, на кого ты рот открыл?» Алёна Блин ответила на оскорбления Даниила Вахрушева в шоу «Звёзды в джунглях» на ТНТ
Будет ли у Казахстана матч с соседом? Решение за Черчесовым
Предприятие холдинга «Швабе» организует фотопрогулку с тест-драйвом фотообъективов «Зенит»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Путин направил приветствие участникам III Московского фестиваля фортепианной музыки
Путин поздравил с 100-летием коллектив Московского академического театра сатиры
5 мифов о загородной жизни: разбираем на примере Крыма
Доброта начинается с малого: сотрудники предприятий холдинга «Швабе» сдали более 60 литров донорской крови
Завотделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как справиться с синдромом сухого глаза
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» помогут подопечным фонда «Онкологика»
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях
Киев накинулся на западных союзников из-за "предательства": вчерашние партнеры Зеленского готовятся стать "Друзьями мира"
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве
СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве
Объемы товарооборота между Якутией и Беларусью выросли в 8 раз
Глава МАГАТЭ встретился с Лукашенко в Минске
Лукашенко пригласил коллегу из Нигерии посетить Беларусь
Гендиректор МАГАТЭ Гросси прибыл на переговоры с Лукашенко в Минске
Собянин: Москва оказывает всестороннюю поддержку горожанам старшего поколения
Собянин: московская система долголетия – выражение благодарности горожанам старшего возраста
Сергей Собянин: Москва входит в топ-3 регионов России по продолжительности жизни
Сергей Собянин: Обновим все городские поликлиники
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Первый проект от BMS Development Group станет экополисом в окружении зеленых исторических деревьев
Станислав Кондрашов из Тельф АГ: POSCO и Primetals объединяют усилия для разработки экологичной технологии HyREX
Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь
Премиальные новостройки ЦАО за год подорожали на 19%
Уроженца Вьетнама осудили за взятку: в его цехе шили одежду под брендом «adadis»
Пекин и Москва решают проблему отказа китайских банков обслуживать российские платежи
На окружной дороге Тамбова открылись автомойка и автосервис для грузовых автомобилей
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
В Архангельской области стартовала ежегодная акция по безопасному использованию газа в быту
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Татьяна Тишкова примет участие в работе постоянного комитета ПАСЗР по делам Севера и малочисленных народов
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Прогноз погоды в Крыму на 29 сентября
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Реконструкцию газопроводов в Тимирязевском районе столицы завершили
Цветочные композиции летнего фестиваля перевезут в кинопарк «Москино»
Министр Петровский: стадион «Енисея» готов к введению системы Fan ID
Время ехать в Казахстан. Как развивается туризм между РФ и РК
