Необъяснимые синяки, возникающие будто из ниоткуда, могут сигнализировать о дефиците в организме токоферола — витамина Е. Об этом Life.ru рассказала гендиректор завода лекарственных трав Здоровье Health, провизор Руфия Алиева. Она отметила, что недостаток этого важного элемента зачастую проявляется также в нарушении сна, анемии, снижении либидо и общей слабости.
