Добавить новость
ru24.net
Lifehacker.com
Февраль
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
18
19 20 21 22 23 24
25
26 27 28 29

You Don’t Need to ‘Eat the Frog’ to Be More Productive

0

Sometimes, how you structure your days needs to change on the fly. (No pun intended.)

A popular productivity method encourages you to start your day by “eating the frog”—that is, tackling your biggest, most important task of the day first, then moving through the lesser ones in turn. For many, structuring their to-do list around their greatest responsibility is a good way to stay motivated and ensure top priorities are handled expediently.

But not every person works best that way, and even for people who generally do enjoy tackling the hard stuff first, not every day is the same. If you find the prospect of jumping into a massive project first thing in the morning daunting—every day, or just today—there are other ways you can arrange your schedule. The following two rules can help you. 

Start your day with the 10-Minute Rule

The 10-minute rule was coined by time management expert Clare Evans, who included it in a roundup of “anti-sad hacks.” Here's the gist: Think about the activities that don’t energize or excite you, but which also don’t take up a lot of time. Answering emails. Making a grocery list. Organizing your desk. Filling out paperwork. You can probably knock each of these out in 10 minutes or less, but they’re tedious.

So do all of your "10-minute tasks" right away. The theory behind why this is helpful is similar to the one undergirding the concept of "eating the frog": Once these tasks are done, you’ll feel a sense of accomplishment, and will be well positioned to a tackle additional responsibilities.

Sure, when you do choose to eat the frog, you'll feel motivated and proud, and it will be easier to breeze through the lighter lifts on your list—but that’s not always the case. Sometimes, you’re too bogged down to tackle something huge. Other times, doing that big thing will deplete your energy and focus enough that those small tasks will feel a lot bigger than they should.

On these occasions, the 10-minute rule might be a better option. Quickly working through the simple things first won’t zap your energy or use up all your resources, and will still give you a sense of accomplishment that can keep you going.

The "One-Minute Rule" is even simpler

There's an even a simpler method, conceptualized by Gretchen Rubin in her book The Happiness Project. It's similar to the 10-minute rule, but not quite as structured. In short, if something will take you a minute or less to accomplish, you should do it as soon as you realize it needs to be done.

This rule is useful for me when it comes to signing important documents—a simple thing that I can do quickly, but which I often end up putting off, and then forgetting to do altogether. I’ve recently been trying something new: As soon as I see the request (which might pop up on my computer, iPhone, and/or Apple Watch), I stop whatever I’m doing it, open it, complete the Docusign, return it, and get on with my day. Nothing to remember to come back to later, and minimal interruption to my workflow now.

This is the crux of Rubin's rule: If you can effectively cross an item off your list in under 60 seconds, just do it. Yes, this flies in the face of other productivity methods, which emphasize limiting distractions and rigidly blocking out your schedule. But in life, not everything will always slot neatly into a perfect, prearranged structure—just as it won't make sense to begin every day with that mouthful of metaphorical frog.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Вербовку Зеленского могут успешно применить?!

Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях

Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях

Ирина Ортман оставляет в прошлом «Всё, что было вчера».


Ирина Ортман оставляет в прошлом «Всё, что было вчера».

«Три богатыря. Ни дня без подвига» уже в кино! «Юмор FM» рекомендует

BIA Technologies вошла в число ведущих интеграторов программных и аппаратных решений России

Mishel Dar и его главный хит лета: «Лети»


Bradley Wiggins accused of ‘trashing’ posh VW campervan as pals say bankrupt cyclist has sold his medals and shirts

Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw

Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder

Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London


Суд освободил по УДО трех экс-сотрудников ИК-6, осужденных за пытки

Mishel Dar и его главный хит лета: «Лети»

Axenix перевел разработку платформы In.Plan на сервисы Yandex Cloud

Загадочное утро...


BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае

The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'

Мафия-НН: С юных ногтей будем учиться вгрызаться в двери, закрывающие ментальные миры.

To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'


Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження


Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы

За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий

Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве




Психолог Ольга Романив: как научиться расслабляться на отдыхе и не думать о работе

Политолог Марков: Джефф Монсон принял ислам в Москве

Собянин предупредил москвичей о ливнях и возможном формировании смерчей 20 июня

Более 40 новых автобусов закупят в «Мострансавто» Мытищ до конца года


Верный ответ

Николай Харитонов принял участие в проведении Итогового заседания коллегии Министерства Российской Федерации по развитию Дальнего Востока и Арктики

Популярное российское юмористическое шоу перезапустят

Guardian: Скрипали не хотят участвовать в расследовании отравления в Британии


Овечкин, Яковлев, Фридзон и Мыскина сыграли в падел-теннис в Турции: «Победила дружба»

Саснович победила на старте квалификации турнира WTA-500 в Берлине

Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP

Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже


Guardian: Скрипали не хотят участвовать в расследовании отравления в Британии

Популярное российское юмористическое шоу перезапустят

Верный ответ

Быстрый урок для США от Моди и Путина: Как не нужно выбирать себе друзей


Музыкальные новости

Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир бурятской сказки, которое не оставит равнодушным ни одного зрителя

«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3

«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3    

В столице Бурятии в городе Улан-Удэ в театре кукол «Ульгэр» 14-16 июня пройдут «Волшебные выходные»! - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети



Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села

СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.

Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге

В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника


В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу

Те самые русские с флагами на матче-открытия Евро — мы их нашли! Как попали на стадион и как реагируют вокруг?

Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед

В аэропорту Пулково задержали девять рейсов и отменили еще два


Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста

Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar

Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления

Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков


ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.

Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами

СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.

ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.


Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь

ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели




В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника

Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже

Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов

Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве



Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск

В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике

В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады

Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча




Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом

Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем

Собянин рассказал о росте турпотока из Китая

Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве


По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак

Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»

Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов

Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG


Двух иностранцев задержали на северо-западе Москвы за изнасилование женщины

«Группы Шойгу и Белоусова обмениваются «пленными»: что стоит за арестом «татарстанского птенца» Уразова?

Николай Харитонов принял участие в проведении Итогового заседания коллегии Министерства Российской Федерации по развитию Дальнего Востока и Арктики

Guardian: Скрипали не хотят участвовать в расследовании отравления в Британии


Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО

Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище

Ниже воды: как идет обновление подводного флота России

Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области


В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»

Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»

Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире

Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»


Верный ответ

Как визит Путина в Ханой меняет геополитическую ситуацию в Азии

Николай Харитонов принял участие в проведении Итогового заседания коллегии Министерства Российской Федерации по развитию Дальнего Востока и Арктики

Guardian: Скрипали не хотят участвовать в расследовании отравления в Британии












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами






Верный ответ

Незаконно построенное здание в селе Федоскино в Мытищах пошло под снос

В "Лаборатории Касперского" заявили, что санкции США не повлияют на устойчивость компании

Daily Mail: поведение Путина в Пхеньяне вызвало негодование в Британии