Добавить новость
ru24.net
Lifehacker.com
Июль
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31

The Differences Between Time Blocking and Time Boxing, and When You Should Use Them

0

The difference is slight, but important.

I've been pushing the concept of time boxing to better manage your day and be more productive for a while now, but the world of time management methods is vast. When searching for just the right technique, you might even run across the term "time blocking" and think it's the same as time boxing—but it's not. They do each have their uses, however. Here's the difference between the two approaches to time management and when you should use each.

What is time boxing?

Time boxing is a way to take on tasks that involves setting aside a fixed period of time—a "box"—to work on it. You only work on it for the duration of time you've allotted yourself, then you're done, at least for a while and until you set aside another box of time for it.

You use this when you need to focus on something, whether it's a routine task you schedule for a certain time every day, week, or month. Time boxing creates a space for you to completely commit yourself to just one task, engaging in deep work and avoiding distractions until your time is up.

Think of it like a heavy-duty Pomodoro technique: Where Pomodoro asks you to work for 25 minutes and take a break before getting back at it, time boxing asks you to work for however long you want or need, but understand that when the time is up, you're done. In both cases, you know respite is coming, so you focus and work hard to get to the end and accomplish as much as you can in the allotted time. Time boxing is especially handy for resource-heavy work that has some kind of deadline, but it's on you to schedule the time boxes correctly from now until when the deadline occurs.

What is time blocking?

Time blocking is used when you have a variety of tasks to take on and need to schedule your day precisely. Often, these tasks are unrelated, coming from your professional, home, academic, and social lives. Your day is full of duties and activities related to all the areas of your life, so your calendar should reflect that and make time for all of it. Using time blocking, you block out the time you'll spend on each task, usually in a calendar or planner, and stick to it, using educated guesses to estimate how long each will take within your schedule. The most important part of time blocking is sticking to the schedule you create, which can include time boxing, since you may need to cut a task short if its time is up in your schedule and it's time to move on to another one.

You time block everything you need and want to do, plus all your breaks, downtime, and everything in between. Your entire calendar or planner should be filled with blocks, which are visual reminders of exactly how long you have to do each task. Make sure to include blocks for things you enjoy, like watching a favorite show or meeting up with friends, as these act as rewards for getting everything else done. Using this system also allows you to see exactly how much time you really have for those pursuits. If there's something special coming up, like a concert, game, or date, always block that into the time blocking calendar the minute you plan it, so you can build your blocks around it, too.

When should time boxing and time blocking be used?

Use time boxing when you have a longer-term project to work on or one that never really expires, like a presentation that's due at work in a week or for cleaning your house. The idea here is that you should set aside a certain time, like 4 p.m. to 5 p.m., to work on something consistently, so when the time rolls around, you're in the habit of focusing entirely on the thing you are working on. Time boxing is more about habit-building, training yourself to focus deeply on one thing at a pre-determined time so you really get into it and start to do it regularly at that time. You can time box answering all your emails from 9 to 9:30 every morning, for instance, or cleaning your living room every Thursday at 6 p.m.

Time blocking should be used when you are juggling a lot of things and want to make sure they all get done. You should use a calendar, like your Google Calendar, to outline every single second of your day. Schedule the time boxes you use for checking and responding to your emails, cleaning, working on your kids' activities, seeing your friends, and even taking your lunch or 15-minute work breaks. Every part of your calendar should be filled up so you always know what you're supposed to be doing and exactly how long you have to do it.

They work together, in a way, since, as I said, you end up time boxing when you're time blocking, but time blocking is less about building a habit and more about building a routine. The longer you do it, the better you'll get at it. You might realize, two weeks in, that you don't need a full hour for checking inventory every Tuesday afternoon, so you can cut that back to 45 minutes and block something else into that spare 15. You may realize you need more than an hour to plan out your meals for the week on Sunday nights. You can tinker with the time blocks until you have just the right amount of space for everything. Then, just get to work. Your calendar tells you exactly what you need to be doing, so it's on you now to focus only on that task, stay distraction-free, and grind it out.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным

Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.


Итоги экскурсии в Музей архитектуры на выставку к 300-летию Российской академии наук

Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения

Iris van Herpen haute couture осень-зима 2024

Elie Saab haute couture осень-зима 2024


IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics

Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break

Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024

Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines


Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета

«Байкал Сервис» отправил почти 2,5 млн документов по ЭДО

Институт iSpring получил инвестиции в размере 1,3 млрд рублей

С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали 15 млн раз


Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ

Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it

Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August

Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion


Касети для розсади: як вони допомагають


Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет

Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг




Анастасия Ракова: около 4 тысяч москвичей посетили центры ментального здоровья

Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным

До конца года в столице отремонтируют порядка 150 инженерных сооружений

Сотрудники ЛЭМЗ просят вернуть маршрут № 774


МЧС: пожар на складе поликарбоната в Ростове-на-Дону полностью потушили

Кировские полицейские отобрали российский паспорт у иностранца

Главные культурные события Тверской области 2023 года

Челябинцы стали занимать на покупку авто вдвое больше


Теннисистка Веснина показала свою форму на Олимпийские игры в Париже

Александрова вылетела с Олимпиады в Париже в первом же раунде

Рейтинг ATP. Рублев обошел Рууда, Берреттини вернулся в топ-50, Нишиока поднялся на 36 строчек

Даниил Медведев победил в первом круге олимпийского турнира по теннису


Новый Haval H9 уже доставили российским дилерам: цена стартует с 4,3 млн рублей

Уже решили: за картошку на даче будут штрафовать: россияне обомлели от нового правила с 1 августа

Нашли после пожара: петербуржцу предъявили обвинение по делу об убийстве на Октябрьской набережной

В «Лужниках» в рамках форума-фестиваля «Москва 2030» откроется экстрим-парк


Музыкальные новости

"КП": внук Пугачевой Никита Пресняков вернулся в Москву по работе

Гарик Харламов стал креативным продюсером Comedy Club

Baza: певец Самойлов указал в райдере концерта в Красноярске виски и сигареты

Певица Кристина Орбакайте опубликовала фото с дочерью



Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие


Адвокат Абрамова опроверг информацию о запрете Алсу приходить домой

Удивительный гость из Сербии: развитие проекта Уральской ТПП

Концертом Дубненского симфонического оркестра завершились праздничные выходные в Дубне

Патрушев: для РФ неважно, кто будет возглавлять США - Трамп или Харрис


Lada впервые вышла на 1-е место по числу автомобилей, оставляемых в залог по автозаймам

Один человек пострадал в результате ДТП на Волгоградском проспекте

Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета

Три человека пострадали в аварии на Новоарбатском мосту в столице


Руководитель Департамента СМИ и рекламы Иван Шубин награжден орденом Дружбы

В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук

Александр Дюков: 90% установок на Омском НПЗ новые установки

В мерах против милитаризации Германии Россия ставит на гиперзвук


В Москве за неделю выросла заболеваемость COVID-19




Врач Кондрахин: приступ тахикардии поможет остановить прием валокордина

Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения

Врач Чернышова: при магнитных бурях могут появиться резкие перемены в настроении

Врач Соломатина: обычную еду не заменить белковыми коктейлями


Советник главы офиса Зеленского призывает уничтожить Крымский мост и атаковать


Пропавших в КБР альпинистов из Москвы и Санкт-Петербурга нашли погибшими

Модели из Москвы приписывают роман с чемпионом Европы по футболу Ямалем

В ТРЦ «Ривьера» прошла развлекательная программа по мотивам «Команды МАТЧ»

Финал чемпионата России по эндуро прошел в Зарайске


Стало известно, о чем Лукашенко говорил с главой «Роснефти»



Собянин сообщил, какие мосты, тоннели и переходы отремонтируют до конца года

Сергей Собянин рассказал о развитии района Марьина Роща

Собянин рассказал о благоустройстве набережных Яузы

Собянин рассказал о высокотехнологичных операциях в московских больницах


Штаб общественной поддержки ЕР на выборах в МГД обсудил защиту водоёмов Москвы

Пассажира, перевозившего бивни краснокнижного моржа, задержали в Домодедове

Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы

В штабе общественной поддержки ЕР обсудили проекты сохранения прудов Москвы


В Казани перекроют улицы на время проведения «Ночного велофеста»

В «Лужниках» в рамках форума-фестиваля «Москва 2030» откроется экстрим-парк

В Подмосковье 1 августа отметят 87-летие Гражданской обороны региона

АРМЕНИЯ. Россия хочет прекратить ввоз овощей и фруктов из Армении


Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку

Студенты из разных регионов России отправились в экспедицию на Мезень

Первые заморозки возможны в августе в России

Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья


В Симферополе осужден местный житель, избивший посетителя кафе

В Симферополе стартует выставка производителей домов ХВОЯ 2024

На Симферопольском бульваре модернизируют трамвайные пути

Выставка исторической памяти «В гости к нашим далеким предкам» ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного Великого князя Владимира


Медицинский картель "нагрел" федеральных заказчиков на сумму в почти 650 млн рублей

Свищёв поддержал идею переноса Игр дружбы на 2025 год

Тайский фестиваль состоится в Москве 2—4 августа

МЧС: пожар на складе поликарбоната в Ростове-на-Дону полностью потушили












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Даниил Медведев

Медведев и Андреева сыграли микст на Олимпиаде-2024 в Париже






Белых лебедей в зоопарке столицы будет опекать Московский НПЗ

Аномальные магнитные бури накроют Землю с 30 июля по 1 августа

Цены на сотку в Тульской области за год выросли на 14%

Свыше 100 детей участников СВО из Ленинского округа бесплатно отдыхают в загородных лагерях