Есть привычки, которые вредят здоровью, например, злоупотребление переработанным мясом и солью, что может привести к раку желудка. Об этом "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог клиники DocMed Яна Комиссарова. По ее словам, в этих продуктах содержатся канцерогены, поэтому есть их нужно в ограниченном количестве.
"Есть миф о том, что употребление жирных продуктов, чипсов, колы, соков, а также переедание, еда всухомятку и на бегу повреждают желудок. В действительности все это может вызвать диспепсию, то есть дискомфортные ощущения, а на слизистой оболочке желудка никак не отразится. Однако есть привычки, которые и правда вредят желудку. Например, злоупотребление переработанным мясом (сосисками, беконом, ветчиной, любым вяленым, ферментированным и копченым мясом) повышает риск развития рака. Дело в том, что эти продукты содержат канцерогены, которые провоцируют мутации в клетках желудка. Поэтому их можно включать в рацион лишь иногда в небольшом количестве", - рассказала Яна Комиссарова.
Кроме того, по словам врача, риск развития рака желудка повышает чрезмерное употребление соли, то есть более 5 г в сутки (чайная ложка без горки). Такое количество повреждает слизистую оболочку желудка, стимулирует выработку соляной кислоты и усиливает действие других канцерогенов.
Еще одной привычкой, которая может привести к раку желудка, врач назвала курение. Оно также может стать причиной развития язвенной болезни. Комиссарова отметила, чем больше стаж курения, тем выше риск развития язвенной болезни, причем мужчины подвержены вредному воздействию сигарет на желудок в большей степени, отметила врач. Алкоголь тоже повреждает слизистую оболочку желудка, в том числе за счет повышения секреции соляной кислоты.
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Синнер о допинговом деле: «Теперь я в курсе, кто мне друг, а кто – нет. Те, кто хорошо меня знает, понимают, что я никогда не нарушу правила»
Экс-глава антидопинговой программы ATP Ингс: «В деле Синнера правила были соблюдены на 100%. Ключевой момент – это его возможности, он привлек лучших юристов»
Теннисистка Александрова довольна своей игрой во втором круге турнира WTA в Мексике
Чемпион "Большого шлема" оценил сетку Даниила Медведева на US Open