Болит спина? Благодаря этому чудодейственному массажу стоп ты избавишься от проблемы! 03 апреля 2016
Чудесный массаж стоп, с помощью которого можно легко избавится от боли в спине. Приятная процедура с пользой для здоровья!
А ты знал о том, что можешь найти свой позвоночник на ребре стопы? Именно туда проецируются все проблемы в спине, а обнаруживаются они в виде болезненных точек. При массаже стоп снимается напряжение в спине , уходит боль и зажатость.
Делать массаж ног ты можешь даже сам себе!
Массаж стопы
Сначала нужно найти на стопе «позвоночник». Сядь на пол со скрещенными ногами. Возьми в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем «ребре» — проекция позвоночника .
Визуально раздели эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием помни эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, ты найдешь здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, ты не воздействуешь на позвоночник напрямую.
Эффект еще лучше: ты расслабляешь те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий результат массажа почувствуется с первого раза. Кроме того, массаж стоп — очень приятная процедура. Удели себе пару минут и почувствуй себя более здоровым.
Попробуй э тот вид массажа и расскажи друзьям о своих впечатлениях.
Новости России
Москва Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Читайте также:
15.07.2019 13:44
19.07.2019 10:03
22.07.2019 14:11
22.07.2019 14:18
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
«585*ЗОЛОТОЙ» посчитала, сколько тратят на покупку солнцезащитных очков к лету в Ростове-на-Дону
Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid
Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры,
профессиональные артисты - Театр и Цирк, Культура и Концерт
Rashan Gary Showed No Concern When Asked About Caleb Williams
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Ингушетия. Цей-Лоамский перевал.
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданина, объявленного в федеральный розыск
Заместитель Московско-Курского транспортного прокурора в рамках работы мобильной приемной провела личный прием граждан на Курском вокзале г. Москвы
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Кавер-группа MOONPORT выступит на сцене фуд-корта ТРЦ «Нора»
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Асфальтирование цена за м2 Петербург
Асфальтирование пешеходных дорожек недорого СПб
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Баскетболистки Подмосковья победили во Всероссийском фестивале «Минибаскет»
В Подмосковье определены получатели соципотеки для молодых ученых и специалистов
В Москве задержан сотрудник банка по подозрению в многомиллионном мошенничестве
Заливка трещин в асфальте: где заказать в СПб?
Зарина Дияс сотворила громкую сенсацию на Уимблдоне-2024
Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона
МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду
Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона
Пожарный самолет упал в населенном пункте Беляво недалеко от Варшавы
Андрей Воробьев поздравил выпускников Подмосковья с 300 баллами на ЕГЭ
В Москве задержан сотрудник банка по подозрению в многомиллионном мошенничестве
Президент Конго отметил противостояние России незаконно введенным санкциям
Музыкальные новости
4-летний сын Тимати научился ездить на мотоцикле. Смотри видео
Дочь Тимати снимается в сериале с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко. Первые фото с площадки
APA: певица Анна Нетребко и вокалист Юсиф Эйвазов объявили о разводе
Критик Соседов заявил, что Моргенштерну ничего не будет по возвращении в РФ
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Кавер-группа MOONPORT выступит на сцене фуд-корта ТРЦ «Нора»
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
Что МОК, то и сделал. Фетисов рассказал, когда Россия вернётся на Игры
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Легенда вне времени Жанна Агузарова и легенда поп-музыки Жанна Фриске:самое интересное с Премии МУЗ-ТВ 2024
Асфальтирование цена за м2 Петербург
Мойка колес Мойдодыр купить в СПб
Нанесение дорожной разметки цена по Питеру
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
В Кремле раскрыли тему переговоров президентов России и Конго
LIVE: Путин встречается с президентом Конго Сассу-Нгессо
Президент Конго Сассу-Нгессо назвал отношения с РФ дружескими и солидарными
Американский MQ-9 Reaper чуть не столкнулся с Су-34 ВКС России – обсуждаем, пытались ли США «вернуть должок»
«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»
Спортсмены из Мытищ победители на соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу
Вратарь «Композита» об игре на Сахалине в 4 утра по Москве: «Как выползли из самолета – поняли, что нас ждет. Из аэропорта – сразу на стадион, когда горели 0:3, осознал – сил нет. Хорошо, никто не уснул, ха-ха»
Контрольный матч. "Спартак" обыграл "Торпедо".
Собянин рассказал, каким будет летний сезон волонтерского проекта «Время добра»
Собянин рассказал об интеграции Мневниковской поймы в городскую транспортную сеть
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Собянин заявил, что транспортная доступность Мневниковской поймы будет улучшена
Последствия жары и ливней: в Москве в Яузе заметили плывущих бегемотов
Китоглавы - уникальные птицы в Московском зоопарке
Водоохранную зону в Новой Москве освободили от самостроя
«Мега-зной» идёт в Москву. Метеоролог: барический максимум раскалит воздух
Певец Григорий Лепс преодолел дистанцию в 62 км за 8 часов в честь дня рождения
Пожарный самолет упал в населенном пункте Беляво недалеко от Варшавы
В Москве задержан сотрудник банка по подозрению в многомиллионном мошенничестве
Президент Конго отметил противостояние России незаконно введенным санкциям
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
В парке Долгопрудного можно пройти диспансеризацию 29 июня
В центре мира. Искусственный интеллект становится ключевой технологией
“Традиционные ценности” появятся в толковом словаре русского языка
Заливка трещин в асфальте: где заказать в СПб?
