Друзья! 31 мая мне исполняется 31 год, это очень символичная дата. И в свой День Рождения я решил не лежать на диване, а сделать небольшую тренировку, поделиться с вами. Также я хочу, чтобы вы её опробовали на себе. Комплекс несложный, но дыхание собьёт. Отработал свой кусок тортика.
Источник: Дикий Лось (2021-05-31)
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Компания «Татспиртпром» за 6 месяцев внедрила электронный архив Directum и перешла на налоговый мониторинг
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Ингушетия. Цей-Лоамский перевал.
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Наталья Тихомирова рассказала о профессии шоураннера в анимации
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
В метро появились указатели напольной навигации с обозначением оплаты по биометрии
Свердловского губернатора ждут в закрытом городе, врачи которого жаловались Путину
Ефимов: в Москве утвердили 41 проект КРТ по строительству жилья для реновации
Как узбеки ищут себе вторую жену (даже в России)
WTA "кинул" Рыбакину и Швентек
Россиянка Эрика Андреева вышла в финал квалификации Уимблдона
WTA удивила решением по Елене Рыбакиной перед стартом Уимблдона
МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду
Ефимов: в Москве утвердили 41 проект КРТ по строительству жилья для реновации
Уличное освещение в деревне Шилово под Рузой обновят в 2024 году
На российскую столицу надвигается африканская жара
Музыкальные новости
Нетребко осталась без мужа — браку оперной дивы пришел конец
Регионы прирастают торговлей // Мониторинг деловой активности
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл комиссионный осмотр Центра творческого развития в Сочи
Оркестр «Русская филармония» исполнит хиты Queen
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл обход на территории под Верещагинским виадуком в Сочи
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы
Кызыл-Жар – Шахтер Караганда где смотреть матч, во сколько прямая трансляция, время начала игры Olimpbet — Чемпионат Казахстана 29 июня
Асфальтирование пешеходных дорожек недорого СПб
Дворы ремонтируют с эвакуацией // Коммунальные активно перемещают припаркованные у домов машины
Как выбрать китайский автомобиль в России?
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Выпускные вечера пройдут в России 28 и 29 июня
Президент Конго приехал к Путину в Москву
Президент Конго Сассу-Нгессо назвал отношения с РФ дружескими и солидарными
LIVE: Путин встречается с президентом Конго Сассу-Нгессо
«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах
Доктор ИИ: как нейросети уже помогают врачам лечить пациентов
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»
В центре Москвы 30 июня временно изменится схема движения транспорта из-за велогонки
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал участником марафона спортивных успехов
Спортсмены из Мытищ победители на соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу
Собянин заявил, что транспортная доступность Мневниковской поймы будет улучшена
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Собянин рассказал об интеграции Мневниковской поймы в городскую транспортную сеть
Сергей Собянин поздравил московских выпускников с успешным окончанием школы
«Мега-зной» идёт в Москву. Метеоролог: барический максимум раскалит воздух
Величие российских рек: Круиз на теплоходе Александр Невский
На российскую столицу надвигается африканская жара
Последствия жары и ливней: в Москве в Яузе заметили плывущих бегемотов
В Москве задержали доцента МГЮА
ЕР обучит оказанию первой помощи и навыкам при ЧС
Ефимов: в Москве утвердили 41 проект КРТ по строительству жилья для реновации
Специалисты Госинспекции по недвижимости пресекли незаконную реконструкцию в Басманном районе
В большинстве районов Архангельской области 25 июня пройдут грозы
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Свердловского губернатора ждут в закрытом городе, врачи которого жаловались Путину
ЕР обучит оказанию первой помощи и навыкам при ЧС
В Москве задержали доцента МГЮА
